甜香莴笋、鸡肉炒杏鲍菇、芋头芝士虾、百香果烧排骨的做法
鸡肉炒杏鲍菇
材料:鸡胸肉、杏鲍菇、甜椒、洋葱、盐、糖、黑胡椒、蒜、淀粉、蚝油、芝麻油
做法
1.鸡胸肉洗净,切成片,调入盐、糖、黑胡椒、淀粉及少量清水抓匀备用。甜椒切块,洋葱切块,杏鲍菇切片,蒜拍碎。
2.取一空碗,放入盐、糖、黑胡椒、蚝油、芝麻油,加入淀粉调匀备用。
3.锅内倒少量油,烧热后,放入杏鲍菇炒熟,倒出备用。
4.锅中留底油,放入鸡肉爆熟后,把洋葱和蒜碎放入爆香,再将杏鲍菇及甜椒块一起放入炒匀。
5.淋入调好的酱汁,炒至收汁即可出锅。
芋头芝士虾
材料:芋头、芝士片、大虾、盐、葱花、孜然粉、色拉油、料酒、糖
做法:
1.芋头洗干净,削皮,对半切开,上锅蒸熟,蒸10分钟左右。
2.虾剪去虾枪,虾须,开背,去掉虾线,加料酒去腥。
3.在碗里倒点色拉油,加盐、糖、孜然粉、胡椒粉拌匀。
4.蒸好的芋头摆到烤盘里,拿刷子把调好的色拉油刷到芋头和虾上面,腌五分钟。
5.芝士切条,另一片芝士切丁,剩下的芋头一起剁碎拌在一起。
6.芝士条随意摆在芋头上面,芝士芋头碎塞在虾身上。
7.放入烤箱中层,180度,上下火,烤20分钟后,取出撒点葱花即可。
百香果烧排骨
做法:
1.冷水下入排骨,把水烧开,5分钟后把排骨捞起来用温水洗净沥干备用。
2.蒜、姜、干辣椒切好,百香果2个备用。
3.热锅冷油爆香姜、蒜、干辣椒,然后下排骨。
4.翻炒至排骨两面有点焦黄,加入适量的生抽、盐,继续翻炒。
5.放入切好的山药,加入没过食材的水。
6.盖上盖子,中小火焖煮20分钟,待汤汁有点浓稠时,加入百香果汁翻拌均匀。
7.然后加入适量的糖调味即可出锅。
甜香莴笋
材 料:莴笋、枸杞、盐
做法:
1.莴笋去皮、去头、去叶,切成段,洗干净。
2.起锅加水烧开,放枸杞,煲成枸杞水
3.加入切好的莴笋,放一点盐,汆烫一下即可。
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