走出抑郁，有个好心情就那么难吗？

　　雨停了，湿漉漉的，空气中弥漫着雾气。

　　脑子里突然蹦出了韩愈的《早春呈水部十八员外》。

　　天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。

　　写的就是当下，不同的是，这是北方仲春景色，而不是早春。

　　远看有绿意，走近却了找不到，蒙蒙的泛着一股春色。

　　阴晴雨雪是我们所处的环境，冷暖寒热是我们自身的知觉。

　　每天当知天的阴晴变化，也要明白自己的冷暖需求。

　　身体舒适，心情愉悦，岁月静好。

　　

　　树欲静而风不止，当人因为某种诱引或唆使产生一种顽固的念头的时候，就犹如打开了潘多拉魔盒，心魔开始滋生。

　　从此一个人的内心世界变得血雨腥风、永无宁日。

　　人之初性本善（善是一种纯净），欲望不是生而就有的，除了求生的本能，人来到这个世界并不带有其它的东西，也不带有无尽的欲望。

　　

　　听说普通水田里的水稻，稻米中会有农药化肥残留，蟹田里的水稻，无污染营养好，而施加了富硒有机肥的水稻，不仅无污染营养好，而且富含硒元素。

　　同样是水稻，在不同的土壤里种出的米不同。不是品种和基因的不同，是由于生长土壤、环境不同。

　　生长环境是如此重要，且勿吸收有害物质，汲取的东西不同，结出的果实也不一样。有的土壤生长出来的是快乐，有的土壤长出来的是抑郁。人的生长土壤是身边影响自己的人。　　

　　心中的不快是从哪里来的？欲而不达。想要的得不到。追寻所有烦恼、痛苦和抑郁的根源，都是欲而不达。

　　欲望的本源是源于害怕吃不饱多拿、多贪、多占。慢慢欲望越来越多，胃口越来越大，变成人心不足，欲壑难填。

　　作为普通人，所具备的条件，所拥有的资源，以及个人的能力都极其有限。这么大的胃口怎么能吃饱？饥饿，饥饿，还是饥饿，哪个饥饿的人能快乐？长期的不快乐就是抑郁。

　　烦恼都因欲求多，特别是近乎狂妄、偏执、冥顽的欲求。这些东西已经从平常的欲望异化成了可怕的心魔。

　　每一个抑郁的人，内心无不是群魔乱舞。

　　

　　宇宙、天地亿万年来风雨寒暑，演变进化而成的万物之灵是人，人是世界万物的主宰。本当自由、强健、意气风发。

　　如何就逃不脱物质的枷锁和欲望的魔爪。何时从君临万物之王堕落为名利和心魔的囚徒？

　　君王披枷带锁蜷缩在监牢阴暗的角落里瑟瑟发抖。

　　名是脖颈上的枷，利是手脚上的锁链，冥顽偏执的念头铸成这间黑暗的监牢。

　　想走出来吗？想重新获得自由和快乐吗？

　　如果想，枷锁需要自己砸碎，监牢需要自己拆除。我知道有这个勇气的人少之又少，有多少人在这里终了一生。

　　别人无法拆除自己内心建起的高墙，一切靠自己。解铃还须系铃人。

　　鸢飞戾天者，望峰息心；经纶事务者，窥谷忘反。自然、山水、田园有着治愈功能。在大自然中感受人的渺小，人尚且如此渺小，心中所纠结的事情又能有多大呢？

　　

　　今天走在路上。看到那么多的花都开了。瞬间便有一种忘我的感觉。这个时刻，便有多少烦恼也暂时抛到了脑后。春天的季节真是一个治愈的季节。

　　其实任何时候，任何地方都有治愈心灵的良药。看你有没有慧眼揽景会心。

　　流水下滩非有意，白云出岫本无心。这才是自由的心灵。