黑鱼蛤蜊汤、炒肚片、蒜香鸡、莲藕焖鸡的做法
炒肚片
做法:
1.将猪肚切成片。
2.青红椒切开去筋去籽洗净,用开水氽一下,捞出切成小段。
3.炒锅烧油,下入葱花煸香,放入肚片翻炒几下。
4.加入青椒、红椒、盐、料酒、味精,翻炒至八成熟。
5.用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即可。
蒜香鸡
材料:鸡、盐、酱油、味精、蒜、香醋、香油、小葱、辣椒粉、白砂糖、油
做法:
1.鸡洗净,切成块,放入开水锅里,焯一下水,捞出洗净。
2.煲汤砂锅重新加水,放入鸡块,放一些姜片,煮好的鸡肉捞出放入冰水中。
3.辣椒粉淋入热油,调成辣椒油。
4.葱切成葱花,姜、蒜切成末。
5.鸡肉捞出加入姜、蒜、辣椒油、藤椒粉、盐、味精、香醋、酱油。
6.撒上香葱,搅拌均匀即可。
莲藕焖鸡
材料:
三黄鸡、莲藕、油、盐、蒜蓉辣椒酱、辣皮子、青尖椒、老抽、料酒、白醋、姜、花椒粒、孜然粉、大蒜、白糖
做法:
1.准备好材料。
2.鸡腿洗净,剁成小块。
3.鸡块凉水下锅,加料酒和少许盐煮开,去除血水和腥味,捞出沥干水分。
4.藕洗净去皮切厚片,浸泡在加了白醋的清水里,辣皮子用凉水洗净,切段。姜切片。青辣椒洗净切丁。大蒜去皮切末。
5.热锅凉油,油温7成热,加花椒粒、辣皮子、姜翻炒出香味。
6.下入鸡块翻炒出水分。
7.转中火煸炒鸡块,将鸡块慢慢炒至金黄色。
8.加老抽翻炒均匀,加蒜蓉辣椒酱翻炒均匀上色。
9.加水大火烧开,转中火焖炒鸡块熟透,汤汁变少。
10.加莲藕片、盐,翻炒2分钟。
11.加青辣椒、白糖,翻炒均匀。
12.撒上蒜末、孜然粉拌匀即可。
黑鱼蛤蜊汤
材料:黑鱼、蛤蜊、黄豆芽、白萝卜、洋葱、茼蒿、红尖椒、大葱、姜片、淘米水、辣椒酱、韩式大酱、米酒、胡椒粉、辣椒粉
做法
1.把鱼收拾干净切成厚段,蛤蜊用淡盐水提前泡2小时左右,吐尽泥沙。
2.白萝卜去皮切十字块。黄豆芽去根。洋葱、生姜、大葱切片。红尖椒切段。绿叶菜择净备用。
3.锅中放入黄豆芽和白萝卜,加足汤水烧开,用韩式辣椒酱、大酱调出基础汤色,放入鱼段和姜片,调入适量米酒。
4.煮至鱼肉变白成熟,放入蛤蜊,加入胡椒粉。
5.等蛤蜊全部开口后,把洋葱、大葱、红尖椒放入煮熟。
6.加调味料调好汤味,加绿叶菜煮10秒,最后撒点辣椒粉即可。