明日端午：别忘了喝1杯午时水，尤其湿气重的人，错过等一年 / 四六文摘

人虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀,瘀则堵,堵则瘤,瘤则癌.万病之源就是寒湿体质. 什么叫湿气?俗话说千寒易除,一湿难祛,湿气是中医的一个概念,又被称为湿邪. 为什么会湿气重?中医讲,脾喜燥恶湿 ...

[8个养生常识,懂得人少生病] 1.湿气大的--不要喝饮料: 2.胃寒的--应该少吃豆腐: 3.多吃银耳--能够让肺更"年轻" 4.吃完大鱼大肉--多喝赤小豆水清肠: 5.脾胃不好 ...

如何快速判断您的湿气重不重? 1. 看体型,是不是偏胖偏圆润,因为胖人多痰湿. 2. 听声音,是不是沉闷不清楚,湿气大的人,说话的声音总是很沉闷不清脆. 3. 看肚子,是不是比别人大一圈,就是我们所说 ...

很多朋友都知道,端午节是吃粽子.喝雄黄酒(过量有毒).熏艾条.划龙舟等传统活动日,但今天要提醒大家: "端午节这天为一年中最毒的九毒日之首,这一天必须用午时水排出一身毒." 在气候 ...

很多朋友都知道,端午节是吃粽子.喝雄黄酒(过量有毒).熏艾条.划龙舟等传统活动日,但今天要提醒大家: "端午节这天为一年中最毒的九毒日之首,这一天必须用午时水排出一身毒." 在气候 ...

来源:中医技术殿堂很多朋友都知道,端午节是吃粽子.喝雄黄酒(过量有毒).熏艾条.划龙舟等传统活动日,但今天有个习俗要提醒大家: "端午节这天为一年中最毒的九毒日之首,这一天必须用午时水排一 ...

往期故事今天是小豆丁陪伴宝贝的第 1169 天故事收听约 7 分钟本期主播豆丁爸爸我是豆丁爸爸,本名魏轩,小名豆爸,10余年配音从业者,也是自媒体<飞碟说>的联合创始人.曾配音& ...

养生人士对黄芪应该不陌生,它是比较古老的一种药材,功效很多,很多人会将它和人参放在一起比较.黄芪和人参都是补气的良药,不过人参着重于补元气,而黄芪则是补虚,从价格来看,黄芪的性价比会更高一些.养生界将 ...

绿豆+薏米--辅助控糖.做法:如上消症状明显,比如经常口干.口渴重,绿豆和白薏仁的比例为2:1:如果下消症状明显,出现尿频量多.腰腿酸痛,绿豆和白薏仁的比例为1:2. 绿豆主要是取其皮,即绿豆衣,能清 ...

生姜,是外卖日常饮食中一种调味剂,俗话说:"四季吃生姜,百病一扫光"."家备小姜,小病不慌"."冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方".从小到大对 ...

"黄芪"应该是大家不陌生的一种物质,它本身是一种优秀的中药材,一方面可以帮助治疗某些疾病:另一方面它也可以泡水.入菜.煲汤,为生活增添不一样的美味.女士常喝黄芪水,对身体有哪些好处 ...

说到中药材的话,大家都是嗤之以鼻的,毕竟见效确实非常的慢,但是说到,养生的话中药材就一直备受大家的欢迎,其中就包括黄芪. 那么每天喝上一杯黄芪泡水的话,对人体而言有什么效果呢? 每天坚持喝一杯黄芪水, ...

明日端午：别忘了喝1杯午时水，尤其湿气重的人，错过等一年