思辨修行的智者

有人的地方就有江湖，行走在江湖上每个人离不开与人相处，如果自己真没有一个像样的朋友的话，说明自己修行不够，德行不够，心智没有打开，这时候我们要修行。

禅宗，瑜伽，催眠，冥想之类的精神思想生活都是教育我们要自省，曾国藩家书都是一日要三省，所以自省有多么重要，乃至人生大事，活着就是修行，保持正念是重要的，自修的过程中关注自己呼吸方式是重要的，心无杂念。

一个人过于痛苦就是能力驾驭不住自己的欲望

一个人过于自卑就是太把自己看的过重

一个人过于伤感就是太把所有事想得最坏

一个人过于骄傲就是把所有人当成脑残

一个人过于抑郁就是把所有事想得太完美

一个人过于暴躁就是把所有事要符合自己新意

一个人过于寂寞就是把所有事想成无价值意义的

所以说，我们要自修，自修是我们每个人的人生大事，在这个快节奏的社会里，唯有自修才能知道我们自己真正想要什么，不要什么，好东西买完了就闲置不天天用就是废品，这种问题基本上就是被外在社会打扰的结果，学会自修，自修与现实生活结合，活在当下，感受当下的美好生活。