心理学：我们其实很不专心

当我们是儿童时，我们想长大，当我们上学时，我们想放假，当我们上班时，

我们想出去玩，当我们觉得自己工资低时，我们参加各种补习，当我们参加补习时，我们又打瞌睡，以上种种行为是因为什么导致产生的呢？为什么许许多多的人会产生这种行为？如果这样行为影响我们未来事业，婚姻，那就严重了，我们必须走出自己思维怪圈，其实我们不专心，缺乏自制力是因为童年创伤导致，家暴，心灵受伤，分手失恋，长久得不到解决，导致我们心灵产生自我保护意识，这也叫心理学防御机制，长此以往，我们思维固化，性格固化，就慢慢形成影响事业，婚姻，家庭，所以我们用移情的方法，就会上学想放假等，就是因为经历一些不愉快，痛苦的事情，让我们心灵受伤，受打击，这就是家庭，学校等教育问题产生的，我们长久的移情，心灵上脱离现实，沉浸在自我的状态里，事业持续性差，爱情持久不了，怎么样才可以化解此类心理问题，那么我们必须学会怎么样保持正念，正念意思其实就是心无杂念，专心致志去做好每一件事情，集中注意力，吃饭就好好吃饭，睡觉就好好睡觉，虽然说我们儿童期的时候，每个人都会受过心灵创伤，但是这种固化行为，会让我们下意识思考事情，提高正念的逻辑意识是相当重要的，所以解铃还须系铃人，童年创伤就是会让我们长大后产生这样问题而且得不到修复会影响越来越大，每天要好好练习正念的思维模式，从小事做起，让我们乐观面对现实。

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