皮肤过敏红痒？该做哪些皮肤管理？
皮肤过敏是一种很常见的皮肤问题，从小到大，每个人都会发生至少一次的皮肤过敏，当出现过敏，大家可以怎么办呢？想要知道怎么处理过敏的方法，一是要知道自己是不是真的过敏，二是要找出过敏原，三是了解自己的体质。以下是皮肤过敏处理的小知识，希望对你们有所帮助。
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皮肤过敏是因为保护层“薄”?
一旦保护膜被破坏，动物毛发、花粉、尘螨、雾霾、细菌这些东西就很容易刺激皮肤，造成皮肤过敏、炎症。
但有些人的角质层薄是天生的，如果皮肤特别白、或者特别容易干燥，很可能角质层就会比较薄。
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这些症状不一定是过敏
1皮肤时不感觉有点轻微刺痛，不一定是过敏
很多朋友换了一款新产品或者是在某个阶段使用了护肤品，感觉到脸上有刺痛就以为是过敏了。其实并不如此，也有可能是皮肤过于干燥的原因，尤其是那种经常不怎么护理肌肤或者单一使用某一个水的人群。
当我们皮肤特别缺水和面部有隐形伤口时也会引起刺痛，这个时候哪怕用自己日常使用的产品，也会有刺痛感。这种情况并不属于过敏，需要多多补水，同时还要选择保湿修复功能的面霜来锁水保湿，因为这种肌肤不仅缺水同时缺油。
2轻微发红或发痒，不一定是过敏
有时我们皮肤会有出现轻微的发红或者发痒的症状。发红一般在激动的时候，气温较高或者室内空气不流通等情况皆属正常现象，或者风吹过后脸上过于缺水也有发红现象。
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皮肤敏感小测试
通过回答下面的问题，可以准确分析出你的皮肤趋向于各种敏感肌肤症状的程度，所有的面疱（痤疮/痘痘）、红肿、潮红、发痒症状都属于皮肤敏感症状哦！
选A.1分，选B.2分，选C.3分，选D.4分，选E.2.5分
Q1.脸上会出现红色突起：
A. 从不
B. 很少
C. 至少一个月出现一次
D. 至少每周出现一次
Q2.护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：
A. 从不
B. 很少
C. 经常
D. 总是如此
E. 我从不使用以上产品
Q3.曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种过敏性的皮肤发红）：
A. 没有
B. 朋友或熟人说我有
C. 是的
D. 是的，而且症状严重
E. 不确定
Q4.你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：
A. 从不
B. 很少
C. 经常
D. 总是发红
E. 我不戴戒指
Q5. 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥：
A. 从不
B. 很少
C. 经常
D. 总是
E. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）
Q6.你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：
A. 没有
B. 据我所知有一个
C. 好几个
D. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏
E. 不确定
Q7.使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：
A. 皮肤反应良好
B. 感觉有点干
C. 发痒
D. 发痒发红
E. 不确定，因为我从不用这些东西
Q8.中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：
A. 从不
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
Q9.吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：
A. 从不
B. 有时
C. 经常
D. 总是这样
E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）
Q10.人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：
A. 从不
B. 有时
C. 总是这样
D. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）
注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。
你的得分是：________
09-12.5 属于耐受性很强的皮肤
13-17.5 属于比较有耐受性的皮肤
18-24.5 属于略为敏感皮肤
25-40 非常敏感的皮肤
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皮肤过敏如何防护
1不要使用碱性肥皂
有些人误以为碱性的洗涤用品可以为皮肤过敏止痒，事实上，这些洗涤用品只会导致皮肤更加干燥，皲裂、瘙痒更加严重。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而加重瘙痒。因此，这类患者可使用含油脂丰富的香皂。
2不要用热水烫洗患处
为图一时之快而用热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧让你坐立难安，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和急性皮炎患者也是不合适的。
3不要滥用药物
因为滥用、盲目用药，为皮肤过敏止痒，导致皮肤病加重的案例屡见不鲜，比如外用皮质类固醇治疗手癣，结果导致皮疹范围越来越广泛，面部脂溢性皮炎长期外用激素，引发了顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。对于皮肤过敏怎么止痒，一定不能靠滥用药物解决。
4不要抓痒太过用力
因为这样会加重皮肤病。一点不抓不太可能，但是如果太过用力，只会越抓越痒，结果更加用力，形成恶性循环。
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