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绿豆汤里加一物,清热、祛湿又解暑,功效翻10倍!
空调.wifi.沙发,我就往那一趴 此时若能再来一碗冰凉的绿豆汤 驱散燥热,清爽入心 那可真算是酷暑中的一大享受 绿豆汤 可以算是最常见的消暑饮食 只是,大家喝对了吗? 绿豆不仅含有丰富的蛋白质.多酚 ...
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吃羊腰不能养肾?医生:这4物才真的对肾好,可惜80%男生不爱吃
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许多人都不太了解的是,常吃平菇的话,对身体有好处. 平菇的营养价值 平菇是烟酸.泛酸.铁.铜和钾的重要来源,而且含有丰富的维B6.纤维.核黄素和锌.此外,平菇含有大量的生物活性植物化学物质,包括β-葡 ...
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大米粥里加2物,活血化瘀、清血管,赶走—身血栓!
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真修实证才是资粮,心能转物才见大道。
尽管可能景物依旧,人事依然,但昨天的太阳,绝对不是.也已经不是今天的太阳了.因此,要抓紧时间好好用功,才能早日茅塞顿开. 自度,勤修苦练,开悟,才有能力去度他.只有自己明了.悟了.通达了,明心见性了, ...
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长期喝牛奶,皮肤能变白吗?提醒:这3物才是美白高手,不妨一试
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酸枣仁里加一物,养心又助眠: 1.酸枣仁+百合--想得少,睡得快 2.酸枣仁+莲子--做梦少,睡得好 3.酸枣仁+茯苓--睡得稳.入睡沉 4.酸枣仁+桑葚--噩梦少.睡得甜 5.酸枣仁+山药--精神好 ...