盘龙纹盘

作者：戊己真人

上篇博文发后，心里有几分忐忑，不知自己是不是该把这些公开。毕竟，那么长时间，二千多年了，已经没人公开说这些了，都是在私下里传承。但每当我看到上古的玉器和商代精美青铜器，我就感慨，在那时候，这些都是常识。为什么到了现在要保密？是的，现在世人邪恶，不配听大道了。所以我还是得把握好尺度。

商代青铜器的那些图案，其实内里意思都是很直接的，就是在讲先天，现在被人误解，一群书呆子学者在那里胡乱解释。我就找出一件来说一下。好让有相同爱好的真朋友们理解，老祖宗在画什么。

这是商代的一个盘子。姑且叫盘龙纹盘吧。最显眼就是那两只龙眼，商代青铜器，大多很突出两眼，兽面纹的两只大眼也很突出。这两只眼，就是我前面提过的先天的两座山，良渚大巫丹田上的那两只大眼。这个就不多说了。看盘子最外边一圈图案，一只鸟，一只兽，一条鱼。这就是古人对本能的分类，用武术的话来说，飞禽、走兽、爬虫。无论是多少形，都是归这三类。像鳄鱼，还有一般的鱼，就属于爬虫，是指丹田左右开合的本能。鱼在水里游的时候，它的尾巴是左右摆动的。走兽的本能，就是丹田上下开合，比如蹲猴，练的就是这个。海豚虽然在水里，但它是上下摆动尾巴，属于走兽。现代科学也把它归入哺乳类。飞禽，就是在指两肋的开合。鸟飞的时候，两肋是完全开的。

人的丹田会上下开合、左右开合，两肋开合，就是基本成形了，先天的灵胎基本算活过来了。

这个盘子除了表现先天，还把练法都画出来了。上古人无私！

这条龙在做右旋。它的右眼上面是一条鱼，左眼上边是一只走兽，再上面是一只鸟。龙嘴里吐出两只小鸟。这就是练法！八卦掌转掌的要点，就在这里面。

如果你也像这条龙一样，转掌右旋。首先两只脚，要像从丹田里吐出来一样，这是鸡步，切记切记，所谓腿从肚中掏。重点是内圈腿出去的时候，走的是鱼的本能，就是丹田左右开合的本能，丹田横着一开，内圈腿出去。外圈腿合上的时候，走的是走兽的本能，要有点虎登山收后腿的意思，丹田上下一合，外圈腿就收过来了。再往上，那只鸟就是在形容两肋，两肋像鸟的两肋一样。

多少人走圈转掌，两条腿一样，根本不知区别，走一辈子，形同老大爷转圈遛弯。没多长时间，自己就觉得没意思了。那是因为没入门。转掌里的学问太大了，河洛八卦都在里面，一旦转对了，八卦图转出来了，就像踩着风火轮似的，两条腿都好像不是自己的了，自己都害怕。

这盘子好东西不少，我就先点个开头。

顺带说一句，凌家滩出土的那三个玉人，是极好的桩。尤其是87M1三号玉人。我自己试验了一段时间，非常受益。不能转掌的时候，抓紧十分钟站站那个桩是很不错的选择。有心人，自己去琢磨学学。

补充：思来想去，还是把步子多说一句吧。其实就是禹步！禹步迈出一条腿，然后跟上一条腿。第一下迈出的，就是内圈腿，丹田横开出去，第二下跟上的，就是外圈腿，丹田上下合跟上。