湿气分内湿和外湿，想要去掉内湿，可以针对性使用这几味食疗材料 / 四六文摘

夏季在中医上来讲是湿热,特别容易湿气与邪气结合形成湿邪,导致身体出现各种各样的问题,今天来教你养生食疗方,让你吃出湿气,吃出健康. 湿气是什么? 湿是中医的一个概念,又称湿邪.湿气.<湿气论&g ...

爱美之心人皆有之,如果你的体内湿气很重的话,你的身体就会发生一些变化,比如说,因为湿气的积压,长时间的不运动,加上油腻的饮食,都会使你的身体变得肥胖.脸上还会因为出油过多,长了许多的痘痘. 中医里面分 ...

茯苓味甘.淡,性平,入药具有利水渗湿.益脾和胃.宁心安神之功用.古人称其为"四时神药",因为它的功效非常广泛,不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒.温.风.湿诸疾,都能发挥其独 ...

夏季湿热邪气重,看看你有没有这样的表现:头晕.血色淡.浑身没劲.甚至还有面色萎黄.腹胀消化不好等情况.如果你有两点以上就需要注意了,这很可能就是湿气重的表现. 对于祛湿有一味中药十分厉害,它被视为&q ...

人体湿气有两种途径,即中医说的内湿和外湿. 什么是外湿? 外湿通常是因为气候潮湿导致的,中医认为气是能够互相感应的,长期处于潮湿环境,机体感受到了这种粘滞之气,时间长了体内的气机也变得迟缓,逐渐就形成 ...

中医里面提到寒气和湿气,那么你知道寒气和湿气到底是什么吗?除了身体手脚冰冷,寒气湿气重的症状还有哪些?湿气和寒气有什么区别你又知道多少,以及去寒气湿气的方法是今天小编为你解答的疑惑. 首先分清楚利湿 ...

祛湿没那么简单!湿气成因分为"内湿"和"外湿"湿气,似乎是现在人的"标配"-- 头发油腻.大便粘.肥胖.精神萎靡.睡觉打呼噜等等,每天为之困 ...

"治湿之道,有内湿.外湿之分,有上.中.下三焦之别.上焦之湿,宜芳香化湿:中焦之湿,宜苦温燥湿:下焦之湿,宜淡渗利湿.三仁汤一方具有清化三焦湿热之良能,不可小视." 三仁汤方出于吴 ...

在动漫中,川木长年累月遭受着不公正的待遇,自己甚至没有察觉. 文/颚之巨人马赛尔当他来到木叶,鸣人竭尽全力给了他一个相对友好的环境,让他跟自己的儿女待在一起.现在,更是让他有机会见识到自己的专长忍术 ...

湿气分内湿和外湿，想要去掉内湿，可以针对性使用这几味食疗材料