脾困痰湿的人，长得胖，没力气，人懒脉也懒。

2018.01.11

太阴之上，湿气置之，太阴体质的人最常见的病症就是湿气重，如果身体偏虚偏寒，脾胃寒湿比较重，人就会面黄肌瘦，体形消瘦，营养不足，消化不良，这种情况在过去生活条件差的时候较常见，而现在的社会现实是生活水平好，饮食营养丰富，人们却运动量少，吸收能力强，代谢能力差，造成身体的营养壅滞，就会排泄能力差，形成身体的瘀滞，久之行成这种痰湿体质。

现在痰湿体质的人很常见，湿重则偏胖，这种体质的人从体形和外貌看，身体偏胖，肌肉松松软软的，看着挺壮实的，但这种胖却是虚胖，身体没有力气，有的人整天感觉身体沉重，走路都没有力气，从外貌看，这种脾困痰湿的人，面色多黄黯，油腻，毛孔粗大，皮肤粗糙，脸上一层污浊之气，观察其口唇，脾困痰湿体质的人，舌质胖大发暗，舌苔白腻，有的甚至舌头上好像糊着一层面粉，总是感觉口中黏腻不是味。

痰湿为阴邪，其性重浊黏腻，最易遏伤阳气，阻碍气机的升降出入，导致脏腑功能的失常，影响津液的敷布，营卫气血的运行。脾胃痰湿的人，身体受痰湿的困扰，身体湿冷，怕热，肌表总是感觉潮湿，好像穿着一件湿衣服，身体的状态也好像穿着一件湿衣服一样，太阳表证严重，容易浑身乏力，嗜睡倦怠，缺乏精气神，头脑不清，头重如裹，容易出现头脑昏沉健忘，做什么事情也无精打采的，还总是无名的发火闹脾气。容易身体疼痛，比如关节痛，腰腿痛，肩背疼痛，而且遇冷以后疼痛加剧。

脾胃痰湿体质的人，除了身体的一些表证以外，肠胃的症状很多，虽然脾胃痰湿，但这种体质也是偏脾实，脾的运化升清功能旺盛，所以他们吃的很多，食欲好，营养状况很好，但身体排泄代谢能力差，废物在身体内囤积，容易出现胃部胀满，胸脘痞闷，恶心呕吐等症状。

痰湿体质的人可能都会遇到这样的情形：嗓子里经常有痰堵着，无论怎么用力就是咳不出，想咽还咽不下去，感觉非常难受，这就是痰湿体质最常见的一种症状，也就是咽喉异物感。这种痰为有形之阴邪，所以痰浊形成之后，具有湿浊粘滞特性，阻滞气机，影响经脉气血的运行，而且病症缠绵难愈。

痰湿在体内形成，有有形之痰，也有无形不可见之痰，痰湿偏有形，粘稠重浊，痰气郁结，则出现咽喉异物感，腹满腹胀，恶心，痰阻于心，心血运行不畅，常见胸闷、心悸，痰迷心窍，则神昏、痴呆，或突然昏仆，痰火上饶，则出现失眠，心烦，心悸，多梦，易怒，惊悸等以神经方面为主的疾病。

痰湿体质的人，脉象也和他的身体一样，又懒又沉又没力气，脉象不欢，以前我们街上一个老中医，只要见到患者脉不欢，就用大量的黄芪和枳实，当时我就问他什么是脉不欢，他当时眉头一皱说他也说不上来，你就在临床慢慢体会吧，后来我就留心感受老爷子说的，时间一长终于理解了不欢脉的真实感受，这种脉象不欢的状态其实就是身体被脾湿所困，清阳不升浊阴不降，人体升降出入的通道受阻，脾胃居于中焦，中枢不运，人就会困倦疲乏，所以当年这位老中医遇到这样的患者时，就用大量的黄芪枳实，用黄芪健脾提气，用枳实降气消积，一升一降，脾胃翰璇恢复带动人体气血运行旺盛，人体就会恢复动力，我也理解了老中医治疗疾病用黄芪枳实升清降浊的思路，这类被脾湿所困的体质，被称为脾困痰湿型体质。

这类脾困痰湿型体质，虽然身体极端疲倦，做什么事情都没有活力，整天懒洋洋的，但这类人的脑子却不闲着，因为脾主思虑，脾困痰湿也属于脾实的一种，所以痰湿体质的人身体疲倦头脑却不知疲倦的总是在思考问题，多思多疑多虑，想的多，心理也很敏感，总是在怀疑自己的身体有什么问题，身体和心理互相刺激，由于脾实，木不能克制脾土，所以胆气虚，平常性情比较温和，善于忍耐，做事决断能力差，容易犹豫不决。

所以，这类痰湿体质的人身体特点我们就概括为体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，懒动、嗜睡，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混，性格偏温和、稳重，多善于忍耐，头脑想的多，容易有焦虑抑郁等不良情绪。