萝卜最馋人的做法!不放一滴油,2种酱料做出超入味的酱烧萝卜~

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俗话说:“秋后萝卜赛人参!”10月份,白嫩嫩水灵灵的白萝卜上市了!

萝卜含有维生素C和微量元素锌,多吃萝卜可以提高咱们的身体免疫力,具有通气润燥、开胃健食,防癌抗癌等功效。那么白萝卜怎么吃效果最好呢?

今天的这道酱萝卜,郝大厨用甘甜的白萝卜和五花肉一起烧煮7~8分钟,不放一滴油,只需蒸鱼豉油、黄豆酱两种酱料就能轻松做出。

暖暖大厨-郝振江

中国烹饪大师

四川饭店行政总厨

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大厨小窍门

➊ 如何挑选到好吃的萝卜?

1、上手掂一下,份量越重的越好,证明它不糠,含水量高。2、看表面,表皮完整,没有磕碰的。

➋ 煮熟的萝卜,一定要用凉水浸泡,才能彻底去除异味。

➌ 煮萝卜时千万不要加盖,否则异味无法散去。

➍这道菜无需用油,利用五花肉的油脂即可。

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