定,方不从流俗
东汉·许慎《说文》中言:定,安也。
曾国藩在《养身要言》中道:心欲其定,神欲其定,体欲其定。
春花初盛,明窗静读,半轮新月,品一盏茶,听一席风,看一场雨,于闲情中神思省己,内心安定,神思安定,身体方能安定。
心定
人于浮世,车马喧嚣,物质洪流侵袭,心多浮躁。
许多人都做过这样的美梦,于山林处有一处居所,竹林青郁,松风摇曳,晨看朝阳,夕观晚霞,推窗可见月,眠可听风过竹林,雨打芭蕉。
晴可邀好友,泛舟于湖上,闲谈古今,追往思当下,不知三更月上,困卧枕肘,满船清梦伴星河,不知东方之既白。
每一个人心里都有一个世外桃源,若此时无法实现,也可将现下生活过成诗,忙碌的生活中,珍惜所看所感,春看花开,夏听蝉鸣,秋思所得,冬雪入梦。
心定,于心有山居,可如诗,如画,如禅。
神定
身有形,神无形。
心定神定,相辅相成。神,精神,神思,人的精神是心理状态的外化。曾国藩以“观神”识人:文人论神,有清浊之辨。一个人的精神是否需良好,外在观感即可察。
“神静而心和,心和而形全;神躁则心荡,心荡则形伤。”
正所谓气定神闲,浮世纷杂,免不了磕碰阻扰。很多时候,勇往直前的心,难免经不起时间消磨。所谓动力,不过是自己内部源源不断的供给,盈亏自负,神定,方不会徒增虚耗,无所填充。
神愈定,身愈轻,人愈清。
体定
心神定,身体平衡,体定;体定,心神可愈定。
人生在世,与己相处最多的还是自己,参悟己心,不是出脱凡俗、高不可攀,而是知己不足,提升修正,才是自我修身。
体定,非不动。静定,可观心神,动定,可强体魄。
肢体的动态可以当做心神的基础,身强可供心神,良好的身体素质,也是追求心定神远的延伸,体弱,费心神。
读懂自己,直面内心,取长补短,是一种自我赋能,更是一种自我认知。
心得宽,修得定。
心定,神定,体定,身处闹市,可观东篱,可看闲云,可听四季。
可怀胸襟,可有精气神,可不动如山,不从流俗。
可得坦荡二字。
来源:宜兴紫砂之家