为何现在人病越来越怪，越来越难治？衣食住行全乱套
内经有云：“阴成形，阳化气，阳不足，百病丛生。”“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
常听上了年纪老人说：我们那时候吃得没你们现在这么好，穿的也没你们现在这么好，住的也没有那么豪华，都是平房甚至土墙草房，走路靠脚，不像现在还有车，也不像你们这么懂健康，却很少生病。现在条件好了，按理说应该比上一辈人身体应该好的多。但是疾病怎么反而多了！但现实却恰恰相反：孩子每年流感都中招，肺炎、哮喘都见怪不怪；青年人年纪轻轻就一身病，癌症、猝死，所有的疾病都在逐年年轻化；大家拼命赚钱买保健品，买健康保险，都想要健康，但真正健康的人却越来越少！医院人满为患。
一、穿
现代人不是越穿越多，而是越穿越少。人开始不穿衣服了，动物们倒是穿上衣服了。该穿的不穿，不该穿的倒是穿了，这是什么世道啊！反自然之道。
为什么现在不孕不育的女性这么多，怀孩子变得这么难？与女性宫寒脱不了干系！女性的身体最怕寒凉。因为寒凉就会导致气血凝滞，女性的的胞宫等生理系统，都依赖血液的温养。一旦寒邪侵入身体，女性本来阳气相对就弱，阳气不足则气血就会凝滞，尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，各种妇科病和不孕不育之症随之而来！
当女人露腰露脐，露脚裸成为一种时尚，诸阳之末被毁,命门真火殆尽。露过脚踝就知道，只要脚踝露着，穿多厚的鞋都不管用，脚还是凉！而脚凉，全身都不会暖和！现在的裤子也越穿越低，觉得露腰露脐性感时尚。可在我们的腰背部有个非常重要的穴位：命门。肾是人的先天之本，命门里藏有真火，肾气具有温煦全身阳气的作用，人体阳气十足，则百病祛除。此外，腰部还有带脉：足太阴脾经，足阳明胃经，足少阴肾经，足厥阴肝经，任脉都在腰腹部。可以说这里一寒，身体的几个重要脏腑都会受伤！女生爱穿露脐装的，问一问，大都痛经；哪怕是在夏天，摸摸小肚子和下半身，都是冰凉冰凉的；到了冬天，甚至下半身时常感到发麻，一活动就疼痛。
二、吃
现在人吃的都是农药化肥，各种添加剂的食物，能不生大病吗，癌症多吗？只要能吃的，没有人类不管去吃的。导致乱吃出各种奇奇怪怪的怪病吗？
喝冷水吃冷饮，吃水果成代餐风行，阴寒直灭脾阳。中国人一年四季大人孩子都买冷饮来喝。常温的水也就十几度，冷饮更是零下，胃里的温度却是接近40度的体温！喝进去比胃里温度低的水，但是你排出去的尿液却是与体温相同的。温度从哪来？不都是你身体的能量？消耗的不都是你的阳气？现代营养学说，水果营养元素丰富。认为吃水果可以美容养颜；可以润肠通便；可以减肥；可以排毒；甚至认为吃水果可以延年益寿……结果，一天一个水果，没离医生远了，反倒去找医生了。中国人以五谷以素食为主，体质天生偏凉。而大多数水果性质都偏凉，并不适合中国人多吃！所以，吃寒凉对脾胃的伤害就是这么直接！
三、住
《内经》：“人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人。”
现代的都市，人们生活在钢筋混凝土的结构中，都是高楼大厦，住在高空中，住高楼不接地气与土地失去亲密接触，长期人体不健康。
人踩在土地上，比较能接地气，小时候我们农村孩子赤脚走路最接地气，农村人都住平房接地气，地气足，身体健。人居天地之间，得地气通过脾胃以养人血气。从风水理论来看，人赖天地之气而生，天气在上，地气在下，地面以上高不过三尺是地气，而三尺以上则是天气，天地之气交合在三尺之间。人当居住在地面，若住在高楼大厦里，虽然多得天气，但少得地气，而地气为本，人之生病，多由于地气不足。
地在下为根为本。人宗之，以下为本，以地为根。得地气则生，失地气则病。人之饮食，皆得地气。地气旺则气血盛，自然健康；地气弱则气血虚，易生疾病。多接地气，中气必足，既健康，又长寿，
空调冷气成为标配，皮肤病越来越多。到了夏天，各个商场里面，公共汽车、地铁里面，办公室里面，空调都开得很足。前三十分钟在室外还是烈日炎炎呢，后三十分钟进入了办公室，就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗，再回来发抖。人们的身体就在这一冷一热的交替中来回地经受着考验。人们在室外正汗流浃背呢，一进办公室，立刻就是冰冻如冬，结果那些正在要排出的汗都怎么办了呢？出汗是人们排出湿邪的过程，结果都郁结在皮肤里了！按中医的理论，这叫内热外寒，营卫不和。这种情况时间长了，就会形成各种皮肤病，如皮炎、湿疹、荨麻疹等。
四、行
过去在交通工具较不发达的时代，能靠步行能到达目的地，绝不乘坐交通工具，行走靠双脚。人们下地干活，个个皮肤晒得黝黑，一年不感冒一次。赶个集上个街全是走路，也很少见到脚疼腿疼。在我的印象中，我父母一年很少生病感冒。老一辈都是如此，即使感冒了，扛扛也就好了，根本不当成一回事。
但现代人却不同，就算撘公车、捷运到某一定点，也要坐公交车到门口，若是二楼以上的楼层则一定要搭电梯，能不走绝不走，节省时间的同时，也大大的减低了一天的总活动量。坐的时间越来越多，坐车上下班、坐在椅子上办公、坐著用餐、下班后坐在沙发上看电视…，算一算一天除了睡觉的时间躺著以外，醒著的时候70%以上的时间几乎都是坐著。长时间坐著，又缺乏伸展活动，姿势自然变得不端正，身体也跟著缺乏活力。
现代人日益不愿意劳动，自然容易养成好逸恶劳的生活习惯，做任何事都想要更轻松、更省力，连生活起居的姿势动作也变的能靠就靠，能坐不站，能躺不坐，能坐车不愿意行走。缺乏运动会导致肥胖。如果,你缺乏运动的话,那么多余的热量就会储存在。缺乏运动会让你的身体素质下降,如果你的身体素质下降了,那么你。缺乏运动会让你的心理健康出现问题。很多缺乏运动的人都会因此而患。缺乏运动还可能会导致浑身乏力,因为缺乏运动就是缺少运动量,如果缺少。缺乏运动会导致免疫力下降,如果你的免疫力下降了,就会变得容易生病...
看看现代最流行的这些病吧，癌症、不孕不育、糖尿病、高血压、肾病等，绝大部分疾病都是由阳气不足造成的！而现代人的习惯，每天都在损耗比金子还宝贵的阳气！
现代人的病越来越多，越来越难治，问题必定出在生活习惯上。这些习惯你和你的家人是不是在做？这关乎我们每一个人和自己的父母、孩子、亲人，值得所有人认真的思考！