饮酒必备:一、常用13种醒酒方法 二、李东垣解酒名方治酒病医案2则
一、常用13种醒酒方法
牛年春节,正是走亲会友期间,传统佳节少不了喝酒。以酒会友,以酒待客给春节增添了更多乐趣。经发平台给大家整理了一份解酒护胃的小法子,希望对各位朋友和家人有所帮助。
喝酒后为什么会醉?
醉酒实际上是一种急性酒精中毒现象,是服用过量酒精后所引起的一种中枢神经系统的兴奋或抑制状态。不同人之间有较大的个体差异,酒精对人体作用机制复杂,加之不同的人饮酒的情况千差万别,醉酒的机制及最佳的解酒方法也有所不同。
1. 饮酒过量,使得乙醇在体内的吸收率大于氧化代谢率,较多的乙醇经血液循环进入人体大脑后,作用于中枢神经系统,导致中枢神经系统传递障碍;
2. 乙醇在代谢过程中会生成大量乙醛,乙醛作为一种强力的肌肉毒素,如果得不到足够的乙醛脱氢酶的处理,会在组织和脏器内大量累积,进而损伤脏器;
3. 酒精代谢过程中会积累大量的自由基,形成自由基链式反应,从而刺激神经系统,导致自律神经平衡失调,引起心跳加速和血液中的水分和电解质平衡失调,最终导致头痛、眩晕、局部皮肤过敏及肠胃不适等酒后症状。
怎么快速 “ 解酒 ”?
解酒机制无非分为两种,抑制乙醇胃肠吸收和增强代谢两类。解酒常用的方法大概有如下一些:
1、大白菜解酒
将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。
2、雪梨解酒
取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。
3、马蹄解酒
取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。
4、甘蔗解酒
将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。
5、芹菜解酒
取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。
6、豆类解酒
用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒症状。
7、中药解酒(主编推荐)
中药葛花30克、枳椇子60克,适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳。
药解:枳椇子,味甘;性平,归心脾肺经。具有:舒筋活络,提神醒脑、益胃健脾,降低血压、血脂、血粘,预防癌症,抗击癌症等作用。李时珍《本草纲目》记载:“其枝、叶,止呕逆,解酒毒,辟虫毒”。元代《本草衍义补遗》中记有:“一男子年三十余,因饮酒发热,又兼房劳虚乏。乃服补气血之药,加葛根以解酒毒。微汗出,人反懈怠,热如故。此乃气血虚,不禁葛根之散也。必须鸡距子解其毒,遂煎药中加而服之,乃愈”。民间还有“千杯不醉枳椇子”的说法,酒后生吃几颗拐枣,能醒酒安神。
葛花,
归经胃经,性味甘凉。功效解酒止渴。用于酒醉烦渴。治伤酒发热烦渴,不思饮食,呕逆吐酸,吐血,肠风下血。
现代研究显示,葛花所含的皂角苷、异黄酮类等活性成分,即可保护胃黏膜,有效地降低胃肠对酒精的吸收,同时,加快乙醛在体内的转化,减少酒精对于神经组织的伤害。
饮酒前15分钟可服用葛花茶,这样可以在肝、胃形成保护膜;酒中饮可抗醉;酒后饮用可促进酒精快速分解和排泄。
8、饮酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。
9、饮牛奶
牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。
10、饮萝卜汁水
用生白萝卜500克,洗净榨汁,代茶饮服,每次一杯,饮2次至3次,有解酒和消酒气功效。
11、饮浓米汤
浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。
12、蛋清解酒
将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤,可消渴、清热、解醉。
13、生姜解酒
酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐。
例1
例2