「打破标准」“外下杆”就得改？做好这两点一样打远打准！

在本周的美巡赛揭幕战西夫韦公开赛中，47岁的美国老将斯图尔特·辛克以2杆优势赢得冠军，同时也打破了自己长达11年的冠军荒！

辛克在比赛中的开球距离都超过300码，完全不输年轻的球员，除此之外还达到84.72%的平均标准杆上果岭率，距离和稳定性他都有！今天就跟着高提士高尔夫技术导师朱达看看他独特的挥杆吧！

• 课后笔记

站姿：后背平直，有利于上杆转动。膝盖微屈，让下肢在保持稳定的同时不失灵活性。

起杆：双手保持在身体前侧，杆头在双手前侧。这样的起杆保证了挥杆的一致性。

上杆：轨迹相对陡立，在顶点位置时，左臂和肩膀线重合，杆身指向目标方向，杆面和左手腕角度平行。三者匹配的上杆除了蓄力，还呼应了站位瞄准和击球送杆。

下杆：左膝回转，回到左脚正上方。手臂下落，到右腿前侧，进入释放阶段。

注意：在下杆到一半位置时，手和球杆都在上杆平面外侧，也就是有外下杆动作，但此时球杆延长线正好指向高尔夫球，证明挥杆平面是理想的，击球依然准确无误。

事实再次证明，挥杆还是要找到适合自己的，而不是单纯模仿。就像辛格的挥杆，虽然看似外下杆，但合理的下杆顺序不会影响杆头速度。下杆时杆身指向球，平面即使有改变，也不妨碍击球精准。