自恋与情商（续）

自恋的自我方面我能感知到的还有很多，除去昨天所说的，还有一些今天聊。

第三，认为自己在别人心中的地位过高，或说认为他人对自己的评价较高。可能这种感觉不会经常出现，不会时时充斥你的感官，但一定曾出现过。第四，自己感知到的，或者起到指导作用为人师者的人或书，指出一些不佳的性格、行为、品质，因为这个所判断的标准，是自己了解的、自己学习到的。于是可能会潜意识的认为自己不会有这方面的不足。而事实却相反。第五，那些带给自己归属感、安全感或者得到自己喜爱、认同的地方。这个地方或是家乡或是某个城市。有了这个心理基础后。遇到旁人对这个城市的抱怨批评，感到不悦。我想这算是一种自恋：这个地方已通过自己考察验证了，满足自己的偏好、符合自己的判断，那么那些不喜欢批评的人就是在质疑我的判断。

我们也能感受到他人的自恋。好比我，换了一个生活环境，脱离了原来的生活圈子，遇见了很多和之前相处的有不同性质的人。每一种相遇都是缘分。我遇见了一群不喜欢妄自菲薄的人，他们不会过多的自我谦虚，会不加掩饰的表现出自己的自恋。我觉知到的他人自恋和感受到的自我的自恋，在既定情况下可以互相流动、流转。所以他人自恋的表现形式，我就不过多赘述了。

下面我们来聊聊情商，自恋和情商是怎么联系到一起的，他们之间有联系吗？我认为是有些联系的。专业课老师说，情商可以用简单的四个字概括：克己复礼。他认为每个人都是自恋的。和他人的相处过程中难免会遇到自己的自恋受挫的情况，在这时，你的做法就会体现出你的情商。于自己而言，我的自恋受挫，一定心情不爽，那么我应该用什么样方式表现出来？不是过激的反应，不是瞬间黑脸，不是破口大骂。即使有这样的想法也要尽力忍住，这就是克己。那么是压制自己的情绪吗？不是。是把自己的情绪转换，比如，可以选择说情绪而不是做情绪。在发觉自己生气时，对自己说：我知道我生气了，然后向对方说：我生气了。这就是将情绪转化释放出。效果还是不错的，值得一试。

站在对方的立场，我们在说话时，要保护他人的自恋。克己，控制自己的话语，在脱口而出时注意经过大脑。晓明说，很多人听不得批评，是因为你破坏了人家的自恋。所以还是接受表扬的人多。当然会有一部分人，表扬和批评对他的作用都一样，都可以促进他的自我发展。这也提示我们，如上一段所言，站在自己的角度。我们需管理情绪，发掘每句话，不论是批评还是表扬，那隐藏在背后有利于自我改善的建议。

完工撒花！