一物“降”一物,疾病都有自己的“克星”
1:痔疮-----天生的“冤家”:无花果;
2:脚气-----天生的“冤家”:花椒;
3:高血压-----天生的“冤家”:山楂;
4:胃痛-----天生的“冤家”:南瓜;
5:腹泻-----天生的“冤家”:红酒;
6:牙出血-----天生的“冤家”:猕猴桃;
7:前列腺疾病-----天生的“冤家”:南瓜子;
8:湿气-----天生的“冤家”:薏苡仁;
9:口臭-----天生的“冤家”:柠檬;
10:失眠-----天生的“冤家”:酸枣仁百合汤;
很多人经常凌晨2、3点突然惊醒,两眼大睁着,无论如何再也睡不着,从中医角度看——多半是这1处堵了——肝经!
会出现:口苦口臭、脾气暴躁、情绪火爆、眼睛干涩发红、烦躁不安、整天没精打采、睡觉动不动惊醒、爱做梦,这都是肝经堵塞的信号;
要想解决失眠问题,首要任务是疏通肝经,用食疗效果更好。
取酸枣仁、百合、莲子、茯苓、桑葚等组成的酸枣仁汤,开水冲泡,每日喝2杯,养肝,睡眠好精神好 。
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