中医针灸：辨证论治，针刺穴位调理失眠！

小天医生学中医，大家好，今天和大家一块来学习中医针灸治疗失眠。提到失眠，随着生活节奏增快、工作学习生活压力不断增加，很多朋友都被失眠所困扰。今天和大家一块学习中医针灸推拿如何调理失眠。

失眠在中医上名曰不寐，或者“不得卧”，西医学所说的神经衰弱属于本病的范畴。其病因多是由于七情所伤（既我们经常所说的感情因素），或机体虚弱、久病之后气血不足，或饮食不节，导致脏腑阴阳失调，气血不足导致邪扰心神，或心神失养而成，失眠的证型可分为四个。

第一个为肝郁化火，肝火内盛，火扰心神可见失眠心烦，肝木失养，失去其调达之性，故见急躁易怒，肝火上扰头面可见眼睛红肿、口苦，热邪伤津故见小便色黄且量少，大便干、舌红、苔黄。

第二个为胃腑不和，胃不和则卧不安，如果胃腑饮食积滞可见腹部胀满不适，睡眠不好，胃失和降，嗳气泛酸，痰饮内停可见脘闷胸痞，或呕吐痰涎，舌红，苔黄腻，脉滑数。

第三个为阴虚火旺:虚火内扰心神，可见心烦难眠，或时眠易醒，肾阴不足可见耳鸣头晕，腰膝酸软；阴液不足，津液亏耗可见咽干；骨蒸潮热，舌红，少苔，脉细数都为阴虚的表现。

第四个为心脾两虚证:平素思虑过多，损伤脾气，脾脏虚弱，气血生化不足，心神失养，故见不易入睡，或多梦易醒，健忘心悸，头晕目昡，气血不足，神疲面色无华；脾虚运化失常，可见大便溏泻、不爱吃饭等症状；舌淡，苔白，脉细弱乃气血不足的表现。

针灸穴位治疗

治疗方法:宁心安神。取手少阴心经、足太阴脾经及背俞穴为主。

处方:神门穴、三 阴 交穴、心俞穴、肾腧穴、百会穴

配穴:肝郁化火可加肝俞、行间以清肝泻火；胃腑不和可加丰隆化痰、内庭调和脾胃；阴虚火旺可加大陵清热、太溪滋阴降火;心脾两虚加脾俞、内关健脾宁心。

方义:神门是手少阴心经原穴，可宁心安神；三 阴 交是足三阴经的交会穴，可调节足三阴经的阴阳;心俞、肾俞能补益心肾，交通心肾，使水火既济，从而心神得宁。百会穴为督脉上的穴位可以安神、升阳。

操作:毫针刺，实证用泻法，虚证用补法，或平补平泻。

另外还可以用耳穴耳针治疗失眠:取皮质下、心、肝、肾、神门，毫针轻刺激，或埋针或王不留行子贴压。