我们所谓的强迫症孩子,多数都有一个批判指责要求完美的家庭

最近做了几个孩子辍学的心理咨询,当然在她们身上都有焦虑和强迫症,我发现的问题是,越是聪明的孩子,越容易出现强迫症,抑郁症等行为。那么它的背后到底有什么原因呢?今天我就在这篇文章中和大家一起来分析。

很多家长会有一个误区,我对孩子好,我就要找到孩子的错误,让孩子趋向于完美。因为在家长的心里,别人都是说你好,别人说你好,就是没有说真话。因为我是你的妈妈,爸爸,所以我必须说真话,我必须指出你的问题,我不能装作看不见。可是在心理学里面有一个阳性强化法,说的是我们只看孩子优点的一个方面,就像孩子刷牙,即使他31颗牙齿没有刷干净,只刷干净一颗。那么我们就肯定这一颗牙齿刷的特别好,那么孩子在这种肯定和鼓励下,他一定会把剩下的也刷好。可是很多家长都会反过来做,即使孩子把31颗牙齿刷干净了,我们只盯着那一颗没有刷干净的。

每个孩子在很小的时候,就渴望得到父母的认可。但是他从小到大的过程,永远是被父母期待和要求的,“你功课写完了没有?为什么写的那么慢,看看你写的字体不好,这么不规整,看看这么简单的题,你又弄错了。写完作业也不收拾书桌,看看乱的。看看谁家的孩子每天可勤奋了,看看你怎么这么懒。衣服都不会搭配,鞋带都季不好?每次跟你说要先怎样再怎样,怎么你就是听不进去呢了。他永远在被提醒不要粗心不要犯错,所以她的焦虑才会发生,一个孩子想得到肯定得到赞赏,那么在他的内心,就想趋于完美,他不允许自己犯错,他才会一次一次地重复自己的行为。那么在孩子的内心,他是希望自己被父母肯定和赞赏的,可是这个需要很多父母一直看不到,直到孩子出问题了,父母才能觉醒。

那么很多孩子发病了,他现在才做真实的自己,因为过去他都是按照自己爸爸妈妈的想法活着。过去帮帮妈妈要求自己必须穿的有气质,有形象,那么今天我大了,我就能给我自己做主了。现在开始我就什么舒服就穿什么,因为这是自己的一种权利,过去因为自己弱小,自己根本做不了主。今天自己有权利做主了,我就让我自己舒服,随便就行,因为过去那么多年,自己一直被约束的。特别是过去被约束,不可以吃这个,这个是垃圾食品,不健康。不可以喝那个,那个是高能饮料,对身体不好。现在孩子每天完全在吃过去父母不让吃的高热量的麻辣食品,完全喝那些过去父母不让喝的高能饮料。这种情况下,父母越唠叨,孩子就会离父母越远,想培养成个完美的人,最后把孩子培养成一个脆弱,恐惧,胆小怕事的人,培养成了一个低价值感的人。

那么怎样发展成为强迫症的,原因是她不在相信自己,因为自己一直被否定。慢慢开始自己就会对自己心生怀疑,我是不行的,所以我爸爸妈妈才会批判我,指责我,挑剔我。所以洗手洗一次再洗一次,那么,孩子为什么要一遍一遍洗手呢,为什么不做别的行为呢?因为每一个行为背后都有它的含义,总洗手代表着孩子内心已经恐惧了,已经害怕细菌,害怕有病,害怕死亡了。煤气炉检查一遍又再检查一遍,门锁一遍又一遍检查,它的原理也是一样,我是不安全的,我内心是胆小恐惧的,我是害怕死亡的。另一方面也映射出我是不行的,我随时会犯错,控制自己,不让自己犯错,才会一遍遍出现强迫行为。

总会有那么一些家长,当然家长也有他们原生家庭的问题,这就说明一个问题,当一个人从小被指责长大,当他当成父母的时候,他也会用同样的的方法来指责孩子。我们不能否认,每个妈妈爸爸都是爱孩子的,或者说爸爸妈妈的出发点都是好的。尽管我们因为指责孩子的错误,让孩子趋于完美。让孩子变得更好,是父母的责任,可是我们忘了,我们只是指责,慢慢孩子就会不自信。我们可以做一个实验,让我们的爱人用七天时间一直在指责我们,看看我们七天之内我们心理的变化。很多人可能到不了第七天,就会发脾气了,即使我们已经是成年人了,我们认为我们自己已经心智成熟了。如果我们连被指责七天都过不去,那么我们的孩子从小到大,我们否定孩子多少年了,他心里该有多少的创伤,只有他自己知道。

所以摧毁一个美好的婚姻,我们就指责批判挑剔,摧毁一个孩子的信心,我们也会用同样的方法。摧毁自己的信心,我们也是对自己指责,批判,挑剔,那些抑郁症患者,多数都是对自己指责,批判,挑剔。因为他们自己想要求完美,因为他背后有一个要求完美的爸爸妈妈。所以很多信心被摧毁的人,即使他是名牌大学毕业,他也很难长久地去工作。结婚也会一再降低自己的期望值,因为在她的心里,优秀的爱人我是控制不了的,和优秀的爱人在一起我没有安全感要求。所以她才会一再降低自己的要求,因为在她的心理觉得非常低非常低的一个男人,才适合我,在他这里自己才能找到价值,才能看到自己的优点。

所以即使自己读到博士,如果他没有自信心,他也不敢去挑战重大的课题,因为在他的内心自己是不行的。在我最开始做咨询的时候,我也很困惑,为什么很多博士,很多海归,他们会没有价值感。慢慢会发现,越是要求完美的人,越是优秀的人,他们对自己要求越严格,因为他们不允许自己不优秀。反过来说他们要强迫自己优秀,他们从小不允许自己出现失败。所以要随时重复检查,这是强迫症的根源。

我最近做一个强迫症患者的咨询,他的爸爸一直对他苛责,每次打完孩子,要对孩子道歉。没过两天开始又打孩子,这样把孩子都遭崩溃了。有时候我讲婚姻关系,影响着亲子关系,在婚姻关系中,妈妈看不起爸爸。爸爸就通过喝完酒,回家找孩子撒气。然后孩子怎么做都会得到爸爸的批评,最后孩子绝望了,不上学了。所以我做咨询的时候,我说孩子把你的情绪释放出来。对谁不满说出来,骂出来,找个枕头打出来。孩子跟我做了两个小时咨询,大哭大骂了一气,孩子就出现了拉肚子这种身体的排毒反应,第二天孩子就好很多。

强迫症的孩子多数都是从小被爸爸妈妈过度强化,你作业做完了没有?你作业认真检查了没有,你书包里上学必备的东西准备了没有?不要再粗心大意了,因为你一直在犯错误。社会上很多人都重视抑郁症,因为抑郁症会引起自杀。可是很多强迫症,他的痛苦程度不比抑郁症少。在我做很多咨询中,有的会反复的洗澡,如果洗完澡看到时间包含着4的数字,就必须在重新去洗。坐车不能做有4字的,出去住宾馆不能住在4栋4楼4号。有的会反复数台阶数字,如果错了,还要走回去重新数。有的会在转盘道上走三圈儿,当然,最常见的就是反复洗手,反复关门,反复检查煤气儿。

因为神经症最后都会出现恐惧,内心脆弱,所以疗愈神经症的方式就是允许我们自己出现脆弱。允许我自己可以是个笨蛋,允许我自己是可以犯错的。因为在他们的内心,自己是不允许犯错的,因为犯错了,别人就会说我是白痴笨蛋。他为了证明自己不是白痴和笨蛋,他就不敢去做任何事,因为做事就会出错。只有不做事的人不会出错,所以一个怕犯错的人就把自己限制了,不敢参加考试,不敢出去工作。有的甚至不敢谈恋爱,不敢结婚,所以建立信心的方式就是肯定赞美孩子,毁掉孩子信心的方式,就是打击挑剔和指责。当然不只是孩子,还包括我们的爱人和我们自己。

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