中小学教师的实践反思及其策略
一、教师的专业发展与教师的实践反思
教师的专业发展是指教师自身专业素质，包括知识、技能和情意等方面的不断提升、持续发展的过程，是由非专业人员转向专业人员的过程。教师的专业发展，就其途径和方式而言，包括两个大的方面：一是外在的影响。，指对教师进行有计划有组织的培训和提高，它源于社会进步和教育发展对教师角色与行为改善的规范、要求和期望。二是教师内在因素的影响。指教师的自我完善，它源于教师自我角色愿望、需要以及实践和追求。
反思，一般是指行为主体立足于自我以外的批判地考察自己的行为及其情景的能力。教师的实践反思是指教师在教育教学实践中，以自己的教学实践活动为思考对象，对自己教学行为以及由此所产生的结果进行审视和分析，从而不断提高自身教育教学效能和素养的过程。教师的实践反思在教师专业发展方面具有独特的优势：一是通过强调教师对自己的教学实践的考察，立足于对自己的行为表现及其行为之依据的回顾、诊断、自我监控和自我调适，达到对不良的行为、方法和策略的优化和改善，提高教学能力和水平，并加深对教学活动规律的认识理解，从而适应不断发展变化着的教育要求。二是赋于教师成为研究者的新的角色定位，使教师工作获得尊严和生命力。诚如有的学者所言：“成功的有效率的教师倾向于主动地创造性地反思他们事业中的重要事情，包括他们的教育目的、课堂环境，以及他们自己的职业能力”，“反思被广泛地看作教师职业发展的决定性因素”。美国心理学家波斯纳提出了教师成长的公式：成长=经验+反思。
二、中小学教师实践反思的有效策略
教师实践反思的过程对于教师的专业发展具有重要意义，因而对中小学教师实践反思的有效策略的探讨是非常必要的。
1 观察反思
“他山之石，可以攻玉”，通过观察“别人”解决问题的程序和策略，我们往往能够从中获得有益的知识。
(1)校内外听课。听课的过程，也是教师自我反思的过程。一般来说，每个教师在听别人上课的同时，自己心里总有一种“潜意识”：假如上课的人是我，我会怎么办?这个过程，既是对别人上课的评价，也是对自己“虚拟上课”的反思。所以，学校可以多组织教师互相听课，尤其是全校范围的优秀课观摩以及到兄弟学校听课效果更好。教师之间共同切磋教学技艺，反思自我。
(2)“照镜子”。“照镜子”就是把教师的家常课或某一节典型的课录下来，然后让教师以旁观者的身份观看自己的教育教学过程，审视自己课堂教学的全部行为，这样能够更清楚地察觉到自己身上存在着的往往又易被忽视的问题，达到“旁观者清”的效果，从而提高自己的教育教学监控能力。教师还可以通过观看优秀教学录像，比较自己与“榜样”的差距。将录像用在教研活动上，教师们可以根据需要选择、定格，回眸具体的教学片段，在再现真实的教学情境中相互交流，分享着教学的成功，探讨和解决存在的教学问题。
2 对话反思
(1)与自我对话。教师一方面要对自己已有行为和习惯进行重新审视和考察，筛选并保留好的行为习惯，淘汰和改造坏的行为习惯。另一方面，教师应该对自身过去的教育教学经历做反思性理解，挖掘自身的缄默知识并予以价值澄清。教师还应学会建立自我剖析档案，或绘制自我专业发展剖析图，更好地了解自己专业发展的进程并予以及时调控。
(2)与同事对话。集中式、规模化、经常性的教师培训，在时间上不允许，效果也不一定理想，因此，教师间的对话是教师专业成长的一种重要方式。实践证明，教师的教研活动可以也必须在自己的日常实践中展开，而教师之间平常交流主要集中在“空余时的办公室交流”。因此，教师间的“办公室闲聊”作为一种非正规的教研活动，具有其他途径所不可代替的优势。闲聊中教师思想放松，思路开阔，学科间的交流整合会更加灵活，更有成效。“同事们可以作为一面批判的镜子，反射出我们行动的影像，……当我们聆听他们讲述相同的经历时，就可以检查、重构和扩展我们自己的实践理论”。此外，博客教研也是教师间对话的一个有效方式。值得注意的是，教师在对话过程中既要尊重他人的想法，又不能随便盲从，既要看到同伴的闪光之处，为自己所用，又不能生搬硬套别人的方法，能在借鉴别人经验的同时，经过独立思考，找到更适合自己的教学方式。
(3)与学生对话。学生作为教师教学的直接受众，对教师的教学最有发言权，学生对教师教学的真实、朴素的评价是教师反思自己教学的一个窗口、一面镜子。教师要善于换位思考，与学生进行平等、坦诚的对话，从学生的立场看事情：从学生眼中看到一个真实的自己。在教师所面临的所有教育任务中，了解学生的想法是很棘手也是很关键的问题，为此，教师可以通过阅读学生的日记、周记、课后记、学期记等来反思自己的阶段教学状况；还可以真诚地邀请学生评老师，既可以一对一地面谈、开小型座谈会，也进行无记名民意测验、发电子邮件，为教师的教学诊断提供第一手实证材料。
(4)与“专家”(文本)对话。要想认识自己，做到反思意识的觉醒、能力的增强，与专家对话，进行系统的理论学习是必要的。一方面，教师可以利用同教育研究机构和教育专家合作以及到高等学校或研究机构进修或深造(如攻读教育硕士学位)的机会，与教育专家对话，聆听专家的教诲并把自己宝贵的实践经验推介给专家。另一方面，教师应该养成从阅读文献中成长的习惯。教师解读文献的过程就是与文献对话的过程，在获得深厚理论底蕴的同时，也不断实现着自我理解、自我反思和持续成长。实践的困惑和迷茫反映出对理论理解的浅陋和偏离，只有将实践中反映出来的问题上升到理论层面加以剖析，才能探寻到根源，使主体的合理性水平得到提升和拓展。实践的超越性很大程度上依赖于理论对现实的反思精神。正如弗莱尔所描述的：“当我会见一些书时——我之所以用'会见’一词，因为这些书就像人一样——当我会见这些书时，可以在理论上重新创造自己的实践。而在我的实践中，可以更好地理解这些理论。”
3 写作反思
写作是一个让自己的观点在思维的作用下更加理性的过程，可以使缄默知识文字化，使个人知识公共化。这个过程是一个更理智、更深刻的反思过程。叶澜教授认为，—个教师写一辈子教案不可能成为名师，如果—个教师写三年教学反思就有可能成为名师。
(1)反思日记。反思日记是教师将自己的课堂实践的某些方面，连同自己的体会和感受诉诸笔端。是实现自我监控最直接、最简易的方式。反思日记可以涉及有关实践主体(教师)方面的内容；有关实践客体(学生)方面的内容；或有关教学方法方面的内容。教师不仅可以对课堂的事件进行诚实、客观的描述，对事件的发生进行细致的分析，还可以提出对相关问题的研究方案。教后记是反思日记的一种，可把教学后记与教学设计结合在一起，形成反思教案。“教然后知困”，教学后的反思有助于今后课堂教学效率和质量的提高。
(2)撰写教育教学案例。案例是教学问题解决的源泉，其主要表现形式就是讲述自己的教学故事和研究别人讲述的教学故事。“水之积也不厚，则其负大舟也无力”。通过案例学习，可以促进每个教师研究自己，分享别人成长的经验，积累反思素材，在实践中自觉改进自己的内隐决策，调整教与学的行为，提高课堂教学的效能。实践说明，经验型教师正是通过持续不断的对教学行为的研究而成长为富有创新精神和实践能力的反思型教师的。
(3)建立教育教学档案袋。教师应该学会建立教育教学档案袋，这个过程是教师自我评估、自我反思的过程。教师在教育教学过程中辛勤积累有益素材，建立规范的教育教学档案袋，记录个人专业成长历程，不失为一个有效的反思工具。
(4)撰写教育教学论文(教育教学研究中反思)。“思之不慎，行而失当”，教育教学研究中反思，可全方位提升教师的专业品质和工作品位。一线教师进行教育教学研究是很有价值的，教育教学论文既是教师教研成果的高级外显，也是教师教育教学反思的结晶。中小学教师完全有能力进行一些个性化、卓有成效的教育教学研究，因为他们处于最佳的研究位置，拥有最佳的研究机会。研究不是一个专有的领域，而是一种态度，它与教育本身没有根本的区别。斯坦豪斯认为：教师作为教室的负责人，是当之无愧的实际观察者，教室是检验教育理论的理想的实验室。可见，教育研究是最有效的教师专业发展方式之一，是教师由“教书匠”成为“教育专家”的必经之途。
只有注重激发教师的自我提高动机，调动教师积极的自我反思与实践，使其以主体身份投入其中，教师的教育教学观念、教育教学行为和能力才会有本质性的提高，从而专家型教师的成长与造就才有可能。
“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运”。我们坚信，中小学教师实践反思的过程，就是我们教师不断成长和进步的过程。