#中医学习#太阳头痛。因为足太阳膀胱经经...

#中医学习#太阳头痛。因为足太阳膀胱经经过后枕部、后项部出现的疼痛,并且向头后、头上、头前放射,叫做太阳头痛。

其典型的表现是从后向前的放射状的头痛，向上向前,往往在感冒的时候，颈项强急、后背肌肉拘挛，或者颈肩不适引起。其本质上是因为刺激到了枕后的枕大神经。枕大神经具体怎么找呢？首先在你的脑后找到一个隆起的骨头,叫做枕外隆凸,就是三国里所说的“魏延脑后有反骨”的那个反骨,在枕外隆凸上缘往旁边分开大约有两指宽左右的位置,下面有一根神经从中穿行，经过枕下肌群的筋膜。当枕下肌群紧张,特别是斜方肌紧张的时候，就容易刺激到这根神经——枕大神经，引起从后向前放射状的头痛。

这种情况该怎么办呢？可以找一个刮痧板,在后头部进行刮拭。一般的刮都是自上而下顺刮。在刮的过程当中,你会觉得枕后比较疼痛,而且这种疼痛有点刺痛、发散、放射的感觉。后背部毛孔,也有打开的趋势。这种方法就是通过对枕下表层肌肉筋膜层进行强刺激来缓解太阳头痛。