空门病

找到最适合自己的生活方式

有人说现在很多人都很容易得到空心病。本质上来说，空心病就是一种不知道什么是最适合自己的生活。

如果我们想要让生活变得幸福和充实，最好的方法就是找到最适合自己的生活方式。最适合自己的生活方式从来不是凭空出来的，而是经历过一定的探索才会知道什么是最适合自己的生活方式。

在年轻的时候，我们一定要学会多折腾，多折腾的目的不是为了折腾而折腾，多折腾的目的是为了给自己人生创造丰富的生命体验，让自己可以做出最好的选择。

如果我们在生命的前期没有经历很多探索与尝试，往往我们人生的后期就会出现无法选择困难症，因为我们从未去体验什么是好的，什么是不好，我们又怎么能做出最好的选择呢？

人生的前半段是我们探索世界的开始，这意味着我们需要鼓励自己去冒险，无论我们经历多少，我们都不需要去责怪自己选错了，而是知道曾经当下的每个选择都是我们生命中重要的礼物。

当你对待自己的人生慢慢有足够觉醒的时候，你就会在诸多的探索中，最终选择安定下来，这时的我们，往往内在就定住了。

真正的成长是学会向内看，不是为了探索而探索，也不是为了得到别人的羡慕，真正的探索是找到自我向上的那条路是什么。

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用自己的良知学会安顿好自己的内心

每个人都需要学会用自己的良知安顿好自己的内心。良知是什么，良知是我们内心判断的选择。

从心理学角度上来说，每个人都有自己动机。我们最重要是找到自己内在动机深层次动力，你才能安顿好自己的内心。

为什么许多人迷惘，并不是他的良知没有。而是他被现实生活的私欲所遮蔽，他内在贪心所遮蔽。

当我们被这些东西遮蔽住的时候，我们内在的良知就是处于一种无为的状态，他就无法发挥自己的作用。

我们最需要的觉察也是如此，只有驱除内在的私欲，不断追问自己想要的人生是什么，我们才能做出最好的选择。

比如有些人讲述自己的目标是房子，假设你的目标已经实现了，那么你的进一步人生理想是什么，唯有对自己发问，我们才能找到自己想要的人生生活是什么。

奴隶生活创始人一诺讲述自己之所以会成几百万年薪后来选择盖茨比尔基金，就是因为她看重了这份公益的心，可以推动自己为这个世界做点什么。

我们对待自己的生活也是如此，我们内在的最终极动力会让我们在自己人生路上做出最好的选择。

唯有如此，我们内心才会变得越来越强大，尤为你知道是自己所做的事情不再是为了自己一个人，而是更多的人时候，你才会点燃出内心的火炬，照亮你前行。