使用空调不当， 也可能带来致命的危害！

如果说本世纪最伟大的发明是什么，我想除了 WIFI ，就要是空调。

不夸张地说，我的命简直就是它们给的惹！

你想想啊，在炎炎夏日，能够躺在空调房里，上网冲浪，看看未来生活实验室的文章，是一件多美好的事情啊。

在夏天里，空调一定是每个家庭使用评率最高的电器吧~（冰箱可能要出来打一架啦~）

可是啊，一直吹空调，并不是一件好事。

还有朋友因此生了一些小病，就像泡泡最近总觉得鼻子不太舒服，想要打喷嚏......可是存在的问题，不仅仅与此哦。

力致研究美好生活方式的未来生活实验室，今天就来告诉大家：

其实你根本不会用空调

空调多少温度最适合？

看过来，答案在这里： 26℃

要知道室内外温差过大，是很容易生病的啊。

而很多地方，在夏天的时候室外温度都能达到 35℃ 左右，室内开空调当然也不能太低啦，所以26℃ 左右的室温是刚好的，不容易生病。

其实这样的话，也能够稳定空调运作的时间，还是比较省电的哟。

来源：ins@ celeb

空调要装在什么位置？

敲黑板啦，建议空调要安装在 1.7 米高度的位置。

为什么这么说呢？

一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部。

若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回。

如果空调装得过低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但人会被吹得腰酸背痛。

制冷时风口要朝上

日常生活中，应该很少人会去注意到：冷空气是向下走的，而热空气相反。

制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。

制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

多用「除湿」功能

把空调模式从「制冷」调成「除湿」，不仅能让房子如冰箱般凉爽；

还可以保持低速运行，节电省钱；

对人体的伤害，也能降到最低哟。

空调房里要侧睡

很多朋友在睡觉的时候，也会一直开着空调吧，可是往往睡醒就觉得口干舌燥。

因为我们在睡眠中，张口呼吸不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道，并且气流在口咽往返，所以会觉得口舌干燥；

在这里泡泡建议，睡觉的时候不妨侧着身体睡吧~这样可以避免张口呼吸致使上呼吸道的津液过多散发。

当然啦，空调房里，补水也是非常重要的哦~

空调屋里放一盆水

上面一条泡泡也提醒啦，在空调房里一定要多补水，那么除了喝水，还有什么办法呢？

其实在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状；

即便开着空调睡觉，第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。

开空调 3 小时要开窗

都说要保持室内空气流动，可是：

3小时不开窗换气，室内空气就可能不新鲜；

6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。

如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等，都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。

那么快点关闭空调，打开窗户，让新鲜空气也进来吧~

短暂外出别关空调

有的时候，我们只是到楼下去拿个快递，或者外卖，就是出门时间短暂，可能连小区都没有走出去；

你还觉得自己既然出了门，就要关了空调，要不然很浪费电；

拜托，要知道这一关一开，是会对空调的压缩机造成伤害，启动时产生的高额电压更耗电啊！

进屋后，别着急开空调

很多人一进屋就急着打开空调，其实这样非常不好！

大热天血管是扩张的，进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。

太可怕了！请大家进屋后等体温恢复正常后，再打开空调哦~

先开空调后关窗

小小的开空调，也是藏了许多学问，除了上文提到的一些，泡泡最后还要补充：

开了空调肯定要关窗户吧（要不然你还制什么冷？）

那么请先开空调，后关窗户，等空调里面的污染物释放，这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。

一件生活中最普通的事情，其实却藏着许多秘密啊。

是不是看了今天的文章，才知道之前自己根本就不会用空调，那么你一定要好好记得泡泡今天的分享哦~

不仅能够避免一些「空调病」，还能节省电费，是不是超级棒！