📓 自我治愈的终极大法，翻一翻《当尼采哭泣》

如果心理学独立于生活之外才能显其价值

那一定是哪出问题了

每周一本好书的时间

心理学其实无处不在

今天是「安慰记」的第6本好书

《当尼采哭泣》

大家是不是觉得心理咨询师都能一眼看穿别人的心思，所以跟他们说话的时候总觉得没什么安全感，时刻有被分析的透视感。

心理咨询师呢，自以为是可以做到的。

但事实上，就像咱们以前学的卞之琳的那首诗，《断章》——

你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。

咨询师和来访者之间的对话可能是势均力敌的，尤其是当这个来访者是搞哲学的，那就有好戏看了。

又要推荐一本欧文·亚隆大叔的著作了，《当尼采哭泣》。书中将各种历史上著名的人物揉成书中的角色，有哲学家尼采，精神分析学派的鼻祖佛洛依德，医学大师布雷尔。亚隆大叔透过史料和名著中呈现的真实历史、思维观念和人格特质，上演了一场又一场血花四溅的医生和病人的对话。

不仅有大量的心理咨询技巧融入其中，扣人心弦的逻辑链也是值得称赞的。最了不起的地方就在于，看似表面布雷尔是医生，尼采是病人的关系下，究竟谁才是真正的病人，谁才是解惑终极答案的人，几经峰回路转。最后两人以出乎意料的方式，得以超越自己人生的困境。

我们常说，事情都具有两面性，我们总能用「＊＊＊是双刃剑」这样的句式概括这世界上发生的任何事情。但如果问你，抑郁症，除了痛苦的另一面是什么时，你大概会给出「根本没有好处」这样的回答。

可事实上，很多人不愿从痛苦中走出，就是因为这痛苦给自己带来了快乐无法媲美的东西。换句话说，就是你选择痛苦，你愿意痛苦。

尼采在书中承受着长期偏头痛和弱视等医学无法治疗的痛苦症状，他在和布雷尔医生的对话中这样分析自己：

我相信，我从我可悲的视觉中获益。好多年了，我无法阅读其他思想家的思想。因此，我得以与他人分隔开来，我只思考我本身的思想。在心智上，我必须以我自己的血肉为生！这或许是好事。或许，这就是我为何会成为一个诚实的哲学家的理由。我只依据个人的经验来写作，我沾着鲜血来写作，而最好的真理就是血淋淋的真理！

所以，尼采的病痛事实上解放了他，成就了他。所以你不妨想想，如果没有那些发生的痛苦，你还会是现在的你么？没有痛苦历练之后的你，怕是也不会招你自己待见。

布雷尔医生很得意的以为自己在逐渐攻破尼采的心理防线，可却没有想到，自己也慢慢陷入了尼采的那些思考当中：

我的病痛同时让我面对了死亡的真切。有段时间，我认为我有一种不治之症，会让我英年早逝。死亡阴影的逼近是一项巨大的恩赐，我夜以继日地工作，因为，我害怕再完成我所需要写出来的东西之前，我就会死去。

这一轮又一轮暗箭难防的对话中，布雷尔医生开始审视自己沉闷到窒息的生活，做出了在旁人看来近乎神经病般的决定，那就是离开自己富有而贤惠的妻子。之前他没有勇气，但却在治疗尼采的过程当中深深地被影响了，所以他对尼采做的分析，所有尼采对自己做的分析，其实都反射回到了布雷尔医生自己的身上。

想要获得能够改变自己的原始力量，通过索取而来的是短暂而且有副作用的，只有在心存善意，治愈他人的过程当中，才会汲取到真正持久而富含生命力的能量。

你看看自己

曾经有过那种真心想帮助一个人的感觉么

如果没有

才是真的要小心了

以后的文章

如果大家一天工作或者学习很累

不想看文字的时候

就直接点上方的音频

我伺候你听哈

唉 真是娇惯你