如何培育婴儿

老中医奶奶的故事(118)

祝贺准妈妈喜得贵子

育儿其实很有学问

网友发纸条说:

您好。我是一个准妈妈,三天后就要辞职回乡下了,时间比较紧,我想向你请教一个问题,如果可以,能早点答复我吗?我四肢腰背都怕冷,喜食温热东西,可能是脾肾不好吧,我消化能力一般,肥腻东西难以消化。广东的月子餐全是荤食(一般是酒炖鸡),我真怕适应不了,请教一下老奶奶以前是怎么坐月子的?

坐月子的时候真的是一个月都不能洗头洗澡吗?坐月子母婴应该注意些什么?产后产妇怎样恢复身材?如果奶奶同意的话,您干脆写些关于怀孕,坐月子的文章吧,我发现这种文章很少,有也几乎都是一些医院的话,那不是我想要的,我就要您这种纯朴的,呵呵。谢谢,打扰了!

首先祝贺你快要当妈妈了!当妈妈是人生的一个升级!有句古话说“养儿就知父母恩”,说的是当了妈妈的人,往往开始变得更加理性和成熟,宽容且大度从容起来。养儿尽管非常辛苦,但也是一种人生的快乐,当妈妈的充实和幸福是别的东西所无法替代的。一个妈妈,内心是充满爱和柔情的。

感谢你的信任和鼓励!奶奶说,按照过去的经验,坐月子是有不少的禁忌的,但这也是有科学道理的,因为女人生育一次,尤其是第一次生育,相当于是经历一次巨大的身体和身心的调整和适应。所以,身体往往处在一个非常时期,有所禁忌其实是十分必要的。这些禁忌就包括你上面说的,不要用冷水洗头(月子里用冷水洗头,以后会经常头痛,一个月之内尽量不要洗头和吹冷风,特别是要保护好额头部位),更不能用冷水洗澡,尤其是迎风洗澡更会引起疾病。在一个月内,尽量不要洗澡,如果要洗,也只是用热毛巾擦洗最好。为了加快生育之后的身体恢复,可以服用一些益母草膏。

再就是注意多服猪肚汤、鸡肉汤、鱼汤,这些都可以增加母乳的生成,对自己的身体也是一种补益。鲫鱼汤可以起到增乳的作用,但烧鲫鱼汤却大有讲究,不然烧出来的不好吃。月子里,也可以食用一些清淡的蔬菜,这对身体的恢复也是十分有利的,少吃大油大晕。经常服用萝卜炖猪骨头汤,炖时每次可放少量枸杞和党参(少量,每次十克左右,多了反而不好),对于身材的恢复大有好处,对婴儿的成长也十分有利。

小儿出生后,头两天没有母乳,其实这是正常的,小儿只要多喂温开水就可以了,这时的小儿,是在排除出生前的身体垃圾,一般不会饿着。小儿啼哭后,可以让小儿多吸吸乳头,吸一吸奶水就会出来,这可以加快母乳的生成。不要为了想早些喂乳而打催乳素,这是有害的。刚出生的幼儿最好是用包被包着,这不单单是为了保暖,还可以给婴儿以安全感,这对于幼儿以后的心理发育和培养都非常有利,要让他慢慢适应这个世界。婴儿睡觉的床最好让他睡着感觉踏实稳固。现在市场上销售的,有一种吊起来的摇床,这个对婴儿来说,是最可怕的东西,这是没有育儿经验的人设计出来的,婴儿睡在这样的床上,会经常惊醒和啼哭,因为他非常害怕。这个跟原来中国人所用的那个摇床不一样,原来那个摇篮的摇动,可以让婴儿感觉到父母或大人就在身边,而他所睡的地方是安全的,而吊床却不一样,吊床让婴儿感觉睡的地方就不安全。再一个是小儿宜带冷一点儿,不要带得太热,带的太热的孩子日后爱生病,抗病能力也会非常差。婴儿所经历的第一个冬天和第一个夏天非常关键,要让他适应,凡是受过冻,抗过夏的孩子,以后的适应能力会更强。现在有空调了,热也热不着,冷也冷不着,对孩子其实不一定是好事。当然大冬天也要注意保暖,只是不要过份就是了。这些知识大家都会告诉你的,中国的很多知识也是一代代地口口相传。

奶奶说,今天,我想就育儿知识,说几点大家可能会疏忽的。我养了七个孩子,没有一个让我费心费力的,因为他们不但当时有我婆婆帮助带,而且婆婆本身就几乎是一个育儿大师。注意下面几点,孩子会又可爱又乖又聪明。

第一是婴幼儿如何才能特别乖。这个主要是要注意,从一开始就要让婴儿养成良好的生活习惯,婴儿出生后,由于大家都非常惊喜,往往会疏忽了对于这一点的重视,婴儿的生活习惯至关重要。婴儿啼哭一般都是有原因的,要么是肚子饿了,要么是害怕了,要么是不舒服了,要么是想睡觉了,一般都是有什么需求没有得到满足,婴儿啼哭,其实就是婴儿在说话。所以,从一开始就要让小儿养成良好的睡觉、喂食、把屎把尿习惯,最好让婴儿将大量的睡眠时间习惯在晚上,这样就可以和大人同步,大人要少受很多罪的。白天的睡眠也要养成习惯,让他该睡时睡,该玩时玩,该吃奶时吃奶,该拉屎拉尿时拉屎拉尿,养成习惯,他也舒服,大人也快活。

第二就是要多和幼儿说说话,这是对于幼儿情智的开发,多和幼儿说话,不但可以增加母子感情,舒缓产妇情绪,安定母子,而且可以早开发幼儿的情智,使幼儿长大了善于思考和表达。这个也是非常重要的,因为小儿的成长都是有阶段性的,一旦错过,无法弥补。幼儿情智的开发非常关键,经常逗他玩乐,跟他说话,不但可以开发他的情智,而且还可以培养他的注意力,这个对于以后的学习和做事都非常重要。注意力集中的人,往往做事会事半功倍,学习也是如此。

第三是从小就要对他进行锻炼。这个锻炼就是给他机会,让他试着做,比方一岁左右时,就可以让他自己学着拿勺子和筷子,让他自己试着吃饭。若是害怕他会有危险,大人在旁边看着就是了。总之,在他力所能及的时候,要尽量相信他,让他自己试着做。

第四是从小就让他懂规则。俗话说,没有规矩不成方圆,人类社会是一个规则社会,所以从小就懂规则非常重要,其实规则在生活中处处都有。育儿也是如此,不但我们自己要遵从育儿规则,母婴之间也应该有规则,许多的时候,是规则在起作用,规则比打骂更加重要。要让他从小就习惯这个东西。上面所说的从一出生就让他有好习惯,就是从规则做起。有规则了,就会该怎么样就怎么样了。

第五是每一个家长都必须明白,育儿不但有学问,育儿更是对于婴儿的塑造,你用了什么样的方法来培养他,他将来就会成为一个什么样的人,所以必须从小就选好这个模子。至于生活常识方面,要注意的就更多了,我文章里也有少量介绍,象摔倒了碰到了会起大包,所以在家里准备一小瓶猪强油,一碰了马上抺上就既不会起青包,也不会痛了。多让小儿吃稀的食物,少吃饼干防便秘等,都得注意的。

第六是要想孩子长得高,注意平时补补钙,缺钙往往是中国人不长个子的主要原因。补钙也是要坚持,但却不能过量,过量反而有害。

奶奶说,一时半会儿地,也只能就主要的说一说了,没有系统性。希望这些对你能够有所帮助。最后,祝你快乐每一天!

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