东北和华北是“糖尿病区”？不是空穴来风，以下原因致“翻车”

中国地大物博，不同民族、不同省份和地区的朋友，生活与饮食方面都存在着巨大的差异！不但如此，就连一些疾病都表现出了不同地区的差异，比如糖尿病就是其中之一！

糖尿病是一种以血糖升高为主要特征的代谢类疾病，它的病发和遗传基因、后天不良生活与饮食习惯、肥胖等多个因素都有关系！

随着近些年我国饮食结构的改变，糖尿病的病发率也在逐年上涨，数据调查显示，中国成年人中糖尿病总患病率高达了12.8%，而糖尿病前区的标准化患病率高达了32.5%。这是一种什么概念，也就是说全国人口中，有近1/2的人群都存在血糖异常！

而且，著名的医学杂志《英国医学期刊》还曾发布了一组数据调查报告，结果显示在我国北方出现糖尿病的几率，明显高于南方地区。其中，糖尿病的重灾区就是内蒙古，发病率达到了19.9%左右，而患病率最低的则是南方贵州，病发率在6.2%上下！

而如果是按照区域划分，北方也排在第一的位置，其次则分别是西南、东北难度、中部、东部以及西北地区。研究团队还指出，与全球的趋势相似，中国糖尿病患病率仍在不断增长中，且没有任何平稳态势和拐点出现。

那么问题来了，同样都是中国人，为何南方和北方糖尿病发病率会有如此差异呢？

1、饮食：南北方的饮食文化差异较为明显，这不仅是体现在了食物制作、口味上，同时饮食量也有一定区别。数据调查显示，北方人的食量明显要高于南方，而且北方受气候、气温等因素影响，饮食中碳水和脂肪比例较高，且菜色多偏向重口味一类，比如高油脂、高盐分等。就拿北方代表性城市北京来说，你会发现当地小吃都是动物内脏、油炸、高淀粉一类，可想而知这其中的热量、碳水有多高；

2、酒文化：中国是世界产酒和酒精消费大国，而我国不同地区的人，酒量差距也相对较大。如果说哪一地区的人酒量最好，大家想到的基本都是北方城市，比如山东、内蒙、东北等。北方人的酒水消费的确要高于南方，而这也是糖尿病出现的原因之一。

因为酒精会对胰岛功能造成损伤，导致胰岛细胞受损和死亡，同时酒还是高热量饮品，过量饮酒容易造成胰岛素发挥、糖分代谢异常，继而出现高血糖。我国2型糖尿病防治指南中也明确表明，饮酒就是促发高血糖、糖尿病的因素之一；

3、运动量：有大户数调查表明，南方人选择步行出门的情况要比北方常见。这也是侧面的表明，南方人运动量普遍高于北方。之所以会如此，并不是因为北方人“懒”，而是北方有明显四季区分，寒冷季节远要比南方漫长得多，所以室外活动也相对较少一些。而长期运动量过少、肥胖等因素，恰巧也与糖尿病出现有关！

当然，关于南北方患糖尿病的调查，仅仅只是一个大数据报告而已，这并不代表南方人不会出现糖尿病。就糖尿病的特点来说，只要是有不良习惯、糖尿病家族史，都可能会患病，与地域本身、民族等关联其实并不大。