中医里养心常用的三种中药
我国患有慢性心脏病的人群比例正在逐年上升。而心脏病需要长期性的进行保养，因而对于食物的选择更加需要留心，在日常生活中多选择吃一些饮食清淡的食物，注重均衡搭配，保持积极乐观的情绪。定期测量血压也是很重要的。
除了西医治疗，还可以多了解一下中医调理。在这里向大家介绍3种有益于心脏的中药，可长期泡水服用，也会起到不错的辅助疗效。
丹参就是一种不次于人参功效的补品，丹参又名赤参，紫丹参，红根等，中药名，为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。
丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。
丹参性寒，入血分而能凉血，入心经而能清心，故可用治热入营血、身发斑疹，以及神昏烦躁、心悸怔忡、失眠等症。
对于心脏不好的患者来说，可以将丹参、紫苏、陈皮一起用于泡水，在闲暇时喝上一杯，舒缓心情的同时还可以养护心脏。
黄芪这一味中药材同样具有养护心脏的功效。
黄芪本身具有补气升阳，固表止汗，利水消肿的功能。现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。
黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。对于养护心脏而言，可以将黄芪与山楂一起泡水服用，效果更佳。
《本草纲目》载：葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。现代医学研究表明：葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。
葛根本身具有疏通筋络、活血化瘀的功效。后来医学上研究发现，葛根对于血管也具有疏通作用，可以有效扩张冠状动脉、降低血压、疏通血管。及时地对血管中堆积的有害物质进行清理，缓解心脏压力。
而且患者在服用葛根过后，可以有效缓解冠心病所引起的心绞痛现象。这一点对于心脏来说是很有好处的，对于养护心脏的患者来说，可以适时地将葛根用于泡水服用。