每周一抱 027


3390➽3534人/次

(目标 4000 人次)

一人200人民(币150 同心协力支持生命工作
为期七个月的第五届华人行动,培训两个月后,将用五个月的时间到中国大陆各个省份的不同城市,以及马来西亚、台湾、香港、印度、斯里兰卡等地服务。整个七个月20多人团队的所需费用,除了参加者的缴费之外,尚需募款80万元人民币(马币50万)。我们希望能邀请到4000个单位(人次),每个单位200人民( 150),来协助第五届华人行动完成它的使命。
特别感谢已经捐款的朋友们,你们的支持给了我们很大的鼓励。
愿意捐款的朋友,请加刘师母微信ID : Grace440214 连络

027

9月1日– 7日

文 / 刘仁州

编辑 / 杜侑霖

这星期有四天的早上,我们都是准备大会的各项事宜;下午由王昱博安排两轮的个谈;星期四是安静日,主题是检视六个月以来生命的成长;星期六应「深圳爱多纷托幼苑」邀请,以「情绪管理,幸福家庭」为主题,进行一天的讲座和工作坊。

贺艳:「大家认领了大会的各个环节工作,有事务性,有内容性,我认领了四个环节,对事物性的工作,我自己尚有把握,对内容性的工作,则是自己很想学习的部分,所以觉得精力上还可以游刃有余,但在小组讨论时,才感觉到自己头脑的局限性。不过,小组讨论本就是一场头脑风暴,特别是与晓芸同组的时候,可以看出,她的经验和想法的丰富与独特,从小就在这样的环境里成长,也造就了她一身的武艺和才华。」

黄钰婷:「大会的筹备工作开始如火如荼的进行,其实面对这些,从小参加各种团体、活动,包括学校团契、教会和大学的社工训练,对我来说游韧有余。倒是我想透过自己的主动和承担,带动大家的投入和整个团队的合作。基本上,合作的小组,都能明朗爽快、有效率地达成共识,我很感谢。我的挑战是,当大团体穿插许多大小细节的讨论,我察觉到我那个『老虎魂』又出来了,因为我父母都是老虎,所以多多少少他们的办事模式,已植入我心中。有时我会很想冲、很想快,有时候会不耐烦。这个过程中,我学习和了解到每个人的不同,有些人的性格,真的需要很多计划和准备,我还需要时间去感受,慢慢地达到完全尊重。」

梁振球:「在我抵达海上田园之前,华五团队在准备9月19日至22日的深圳大会,已经成立了多个工作小组,我受邀加入餐饮组。一开始我很欣然地接受了,但是后来我觉得有那么一点点不乐意。我回想过去这一年,我有两次在餐饮组服务的经验:第一次是去年夏天在瑞士柯峰道德重整的总部,第二次是今年在印度的道德重整中心亚洲高原。在这两个地方都有着浓浓的道德重整文化,就是访客都有机会参与餐饮服务,如用餐时帮忙倒饮料、清理餐桌、洗碗盘…等。当然我也不例外要做这些工作,我没有觉得很舒服去做这些工作,为什么是我要做呢?这一次在海上田园,我又要做餐饮服务,于是我问自己,是不是还有甚么功课我还没有学到?上天要我学习的是甚么?很显然的是我的谦卑。自从我开始学习成长,尽管在过去几年,我付出了很多努力,但是在开放自我、放下自我形象方面我还有很长的一段路要走。从这个层面来看,我很感谢有这次机会能够在深圳大会上担任餐饮组的服务。在餐饮组服务的机会,让我想起圣雄甘地的一句话:「找到自己的最好方法,就是放下自己去为他人服务。」我曾经在想,怎么样才是放下自己,为他人服务?有趣的是9月7日我读到德瑞莎修女的一段话:「上帝在哪里?我们相信上帝无所不在–祂是创造者,祂是一切。但是从人的眼睛来看上帝在哪里呢?为了让我的肉眼可以看到上帝,上帝让自己成为饥饿的人,赤裸的人,无家可归的人,孤独的人,上帝说:『无论您对我的弟兄们如何做,您都是对我做的。』」甘地说:「为穷人服务就是为上帝服务」。真是多么的美好,让我用这样的一个方式学习谦卑,看到上帝的爱。

刘冰:「下午安排的两轮个谈,想到要谈话三个小时我就没有什么动力,因为对于谈话,一直以来我都感觉自己没有太多的智慧去分辨对什么人说什么话,也常常因为有意识的克制,所以会懒得解释,或者无意识惯性的一些语言让听者有了不同的感受,让我有挫折感,让我更加沉默。但是生命成长其中很重要的一项练习就是表达,表达自己,为自己表达。最后一个月了,大家的感觉越来越稳定,是练习的好时机,我愿意带着真诚和善意了解别人,也让别人了解我。几轮个谈下来,再一次的聆听,我对伙伴的生命状态有了更多的认识,大家已经不是开始我认识的或我看见的,原来还有更多的面向和故事。每个人对自己对别人的觉察力和感受力都有很大的进步,都有情绪的界限和陪伴情绪的能力,也许功力深浅不一,但这都不影响我们说出想说的话。感恩我们彼此信任彼此给予,让我们更为真实通透。」

刘耀元:「对于和我发生冲突的当事人,我感到很抱歉,因为我的言行举止,让对方受伤了。我其实没有想要逼走对方,我的言语是我生命的困难在无意识中产生的。这让我想起,我妈妈很像也有同样的动作与思维,我在想我妈妈以前是不是也是这样跟我爸爸相处,会故意刺激对方,想要看看对方如何反应,很想让对方很有情绪,我的行为才有意义跟价值。我觉察到,我跟我妈妈一样有这样无意识的行为。」

冯燕:「在对内工作方面,我似乎遇到了卡点,心里感觉有点卡卡的,不通畅。我知道我还在陷入事情的对错里面,觉得犯错的人,可以狡辩、不承认、就可以逃过应有的惩罚,内心感觉很不公平。我还处在浪子回头故事中大儿子的情绪里。刘老师说:生命成长的关键在于『认罪』,承认过错,承认自己的言行举止伤害了他人。生命工作并不是在于指出他人的『罪』,强迫他人『认罪』,而是在于『知痛』,认知到他人生命的伤痛,愿意聆听他人受伤的过程和感受,直到他人自愿来到『认罪』的地步。我之所以卡,是因为头脑知道自己也有错,我对他人的痛表现出忽视和冷漠,眼光只盯着对方的错,恨不得强迫对方认错,并且认为自己的这些错是对方的错造成的,内心根本没有真正认回自己的错,反而把自己放到了受害者的位置上,想要对方对我的情绪负责。我被我的情绪化小孩控制着,我的成人力量自然就出不来,这又让我回到了我的最重要的课题,陪伴和照顾好我的内在小孩,接受发生的一切,将别人的课题还给别人,我领回我自己的部分,承认我错的部分,选择温柔有耐心地陪伴我的内在小孩,练习练习再练习!」

郑宇宏:「现在的我遇到权威人士时还是会有恐惧,但相比过去减缓了许多,我分析自己有几个原因:(1) 我在童年时期常常遭受到母亲的批判与压迫(但长大后这是我的课题,是我成长的礼物)。(2) 在长大后遇到权威人士(尤其在工作上和上司争取权益时),我自动就会退回到孩子的状态,害怕被评判、被拒绝(上司成为了我的母亲角色),这样的课题在我的生命中不断重复发生,常常让我苦不堪言。生命很重要的是成为自己的爱心父母(守护天使),当我们受到压迫时,我们会有一种自我保护的天性与机制,它可以拿来伤害关系,也可以拿来建立关系。如果从小我的母亲可以让我自如的表达我的感受和需要,耐心与温柔的倾听我,告诉我她判断的好坏对错只是让我当作参考而不是强加在我身上,相信生命自然有向上、向善发展的潜力跟愿望,长大后我在面对有权威的人自然就会比较顺利一些。但这就是老天爷要让我学习的课题,这是我的命运,也是上天在我身上的一个计划,我的生命即是我的讯息,上天能够透由我的生命去影响生命、感动生命。」

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