“怒伤肝”：经常沮丧、不满、怨恨、不平、发脾气真的会伤肝！！快转发给你的朋友！人生难免遭遇沮丧、不满...

“怒伤肝”：经常沮丧、不满、怨恨、不平、发脾气真的会伤肝！！快转发给你的朋友！

人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平，为寻求心理平衡，我们必须对这些情绪进行释放。
然而，巴甫洛夫曾指出：“一切顽固的忧愁和焦虑，足以给疾病大开方便之门。”偶尔释放情绪固然对身体有益，但长期抑郁、动不动就发怒，对身体则是百害而无一利。
而且愤怒使人难以进入睡眠状态，这种人的舌头往往是尖的，舌边红，有口苦，口干，头晕，食欲不好，胸闷，心悸等症状。

这样的恶性循环一旦开始了，男人们身体开始透支，女性有斑点，痤疮，肤色恶化。身体逐渐变得亚健康，每个人都羡慕永恒的青春，更是跟你无缘了。

中医认为，肝为将军之官，性喜顺畅豁达。如果长期郁愤，可以导致肝气郁结，引起生理功能紊乱。
现代医学研究表明，愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，血液比正常情况下凝结加快，心动过速，这样不仅会损伤心血管系统，更会影响肝脏健康。
调查结果表明，易怒的人患冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。

养肝护肝已经成为了我们必不可少的功课之一了！尤其是中老年人，经历过大风大浪，情绪波动比较大，对肝的保护更得注意， 没事在家泡一杯中医配比的蒲公英金银花茶，里面搭配了枸杞子、杭白菊、红枣、甘草。对肝脏有很好的养护作用。
福东海 蒲公英金银花茶