「案例」高二重点班女孩,成绩倒数拒绝去学校,该怎么办?
本案例已通过家属及本人同意公开
01
学生背景
Z同学,17岁高二女孩,入学扶禾心理教育4个月。
经家长入学时陈述以及入学后为期15天时间的测试与观察,该同学存在的主要问题如下:
家长反馈
家中次女,上有一姐姐,家庭环境和谐,亲子关系良好。
初中前,学习成绩尚可,跟随父母一起生活;
初中后父亲工作调动,个案日常主要跟母亲一起生活;
去年6月参加中考进入重点高中重点班,学习成绩不断下滑,目前成绩,位居年级倒数;
数日前,因无法去学校,被送入扶禾学习。
学生自述
学生自愿入学,认为自己不能进校门是因为某次灵异事件影响,希望通过在这边的学习,一方面提高学业成绩,一方面解决该事件对自己的影响。对扶禾目前的态度还是比较认可。
02
分析与对策
原因分析
1、学业压力较大
当前个案自幼成绩良好,家人对自己也有一定学业要求,中考前清明节扫墓之后,自述遇到不好的东西,以致于不能去学校。
实为自己对于中考信心不足,加之当天比较疲惫,个案并未对此有所觉察,一想去学校,压力更大,身心疲惫,躯体本身的自我保护功能便被激活,具体表现出不知缘由的哭泣,中考之后,学业压力暂时消失,症状也随之消失了。
2、抗压能力弱
进入高中之后,学业竞争压力再次出现,在压力不能很好处理的情况下,个案中考前的症状再次出现,加之,个案一直很喜欢舞蹈,因为学业成绩下降,被父母禁止学习跳舞。
由此,学习压力较大,成绩不好又影响到舞蹈学习,自己又不知如何直接表达心情,因此,会变相选择另外的方式来表达自己的需求,即使这样的方式可能会对自己产生不好的影响,例如选择拒绝上学,一方面可以逃避学校学业压力,一方面可以以此获得父母的同情与怜爱,满足自己学习舞蹈的需要。
对策研究
首先通过心理咨询辅导,调整学生旧有思维方式,使其认识到自己的心理状况,内在逻辑和对周围的认知。帮助学生找出导致现在结果的源头以及他的应对方式,更新学生认知水平。
其次通过团体心理辅导以及平时和文化课老师的教学互动,使学生重燃对学习的兴趣,保持学习的节奏。
再次通过一对一文化课补习,增强其学习的自信,为能够正常回学校生活和学习做准备,最终落脚点还是学习和自信心的养成。
最后,行为训练贯穿始终,让身体体能增强,有一个精气神。日常生活习惯的训练和走路说话等细节调整,拥有一个精神饱满的风貌传达内在力量。
03
调整历程--心理辅导
基于对学生当前情况的了解,个案问题产生的核心问题在于压力管理问题,主要是因为学业优势受挫,自己提高成绩又很困难,压力之下,选择回避。
前期心理辅导对策考虑以建立稳定、信任的关系为主,中后期逐渐开展压力管理训练,帮助个案学会用合适的渠道解决问题,提高个案抗压能力的同时,提高其独立思考解决问题的能力。
前期状态
心理咨询工作中能够观察到,个案整体适应情况良好,情绪稳定。
同时,值得称赞的是个案能够明确意识到自己的问题所在,也清楚的知道症结在哪里,之所以让问题持续至今,只是没有足够的力量和勇气去面对这些。
随着心理咨询工作的不断深入,在与老师建立良好、信任咨询关系的基础上,个案开放度不断增加,不再像刚入学时候的隐藏与伪装,而是逐渐愿意将自己一直没有办法承受、又没有渠道可以分享给他人的压力,倾诉出来。
在当前阶段,与老师达成一致的咨询目标,积极配合矫治工作,后续工作会按照原有方案继续推行,帮助个案对自己原有行为进行系统重评的基础上,消退原有应对模式,并且不断促使个体进行思考,训练个体针对具体问题的应对能力,直至能够用良性的方式应对问题为止!
中期状态
当前阶段,个案已明确意识到自己的问题,也能够积极配合心理咨询以及相应行为训练,但个体均有趋利避害的,在困难与舒适面前,选择舒适的倾向,从个案自我目标树立的基础上来看,当前个案也难免存在这一问题。
在校期间,此项训练我们会严格把控,不会让学生有撒娇耍赖的空间,促使她不断思考自己需要面对的生活,以及需要发展的的社会性功能。
将行为训练主要集中在压力管理上,具体而言,在对时间进行合理划分的基础上,逐渐实现相应时间阶段的目标,并在目标不断实现的过程中,提高自我效能感与学习动力。
从当前阶段对个案的观察来看,对计划的落实情况良好,能够控制自己认真执行相应计划,但是,当前阶段目标是个案在老师给予方法的基础上自己订立的,其可执行性相对较强,但是在具体压力强度而言,尚且不够,后续会在此基础上,对个案不断施压,提升其压力管理能力,以期在结案返校之后,面对校园压力依然能够自如应对!
后期状态
随着个案对既定目标的不断实现,当前阶段,其自我效能感有很大程度的提高,整个人精神状态更加的积极向上,回过头来,对于个案根本问题再做回顾,一方面,帮助强化其对自身问题的认识,另一方面,在个案拥有一定心理能量的基础上处理具体问题(其目前的自信就是现有的心理能量),接纳和改变的力量也更加强大!
通过对前期抗压能力问题的进一步细化,能够发现,当前个案的压力源来自多方面,例如想要变成比爸爸更加强大的人,强烈的想要为父母争光的心情,等等。
从个案自身的认知特点来说,会更愿意将责任都归咎在自己身上,不太愿意表露,在学业受挫的情况下,施加给自己的压力太大,没有心理能量继续奋斗,又不知如何将自己承受的压力告知家人,最终选择其他的方式,回避了这种外力!
因此,后续心理咨询,会通过帮助个案学会压力管理与区分,再加上一步步引导,使其学会制定合理目标,结合二者,相信她会稳扎稳打的不断进步!
04
调整历程--文化课辅导
前期安排入学测试,根据学生自身状态以及现有水平,逐渐安排各科目学习;
具体根据后期学习情况再作相应调整,可通过衡量强弱科目,具体调整学科课时数量!
前期状态
H同学的饮食、睡眠及人际关系均良好,能够保证按时作息、规律饮食,情绪较平稳,没有太过激烈的情绪反应,能够正常参加校内相关安排,例如课程学习以及体能训练等等。
整体而言,情绪状态基本稳定,课间活动参加相对较少,但是基本建立同伴关系,与寝室同学、授课老师关系均良好,适应情况良好。
中期状态
个案自我的学习目标尚不明确,且压力管理能力相对较弱,在压力过大情况下,极易出现自我退缩的现象!
解决方向和建议:
引导其理解自己惯用行为模式中不合理部分,促使个案思考和发现合理有效的办法,并在不断的落实与监查下,进行及时调整!
通过生涯规划,引导个案制定生涯目标的同时,逐步细化出现有学习目标与学习计划,养成良好的学习习惯。
后期状态
个案对前一阶段目标完成情况良好,现有测验结果显示,各科均能够达到预定分数,并略有超出,从现有成果来说,个案对于自己还是相对满意的,自信心在一定层面上有所提高。
但是不可控的高标准心理,对自己制定合理目标,仍然存在威胁。
心理学上,耶克斯多德森定律认为,个体的效率会受到其目标动机的影响,太强和太弱均不利于目标的完成,唯有中等强度水平动机,在目标完成中效率最高。
因此,后续工作中增强个案抗压能力是一方面,其次需要帮助个案识别自己现有水平,制定合理目标!
05
调整历程--行为习惯训练
针对学生生理与心理发展的需要,有计划地、具体地、持久地进行养成教育,规范行为,形成良好的行为习惯、思维习惯、生活习惯、学习习惯、劳动习惯、卫生习惯、锻炼习惯、自省习惯等具体化了的素质因素。从习惯着手,逐渐影响学生的性格和价值取向,使他们形成良好的责任性。
采取行为主义疗法,包括阳性强化和负性惩罚等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排等。还包括:
虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学,学会同学间的相互尊重与帮助
在学习和生活上和同学相互照顾,相互帮助
树立独立意识,自我管理生活
遵守学校作息时间,按时起床、出操、上课,养成良好遵纪习惯,热爱劳动,积极参加公益活动
06
调整历程--兴趣爱好培养
艺术类课程:音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程:篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程:棋类/推理/阅读/活动/手工等
陶冶情操,增强自信心
陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;
培养严谨的思维
从培养孩子的思维上面讲,兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中,形成严谨的思维,在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
增强意志力
健康的兴趣爱好,可以使孩子在生活中克服各种各样的困难,培养孩子顽强的毅力,沿着自己的目标坚强地走下去。
07
离校反馈
离校反馈
1、情绪状态方面
入学初期因为学习压力问题,对具有评价类性质的事物存在强烈的抵触心理,而后泛化到学习的排斥。
心理矫治直至当前阶段,H同学逐渐意识到是自己问题解决的办法出了问题,开始面对现实,积极调控。
2、学习动力方面
H同学基本能够清楚的认识自己,对未来有自己的想法,也有较为清楚的规划,明白学业对自己的意义及其重要性。
3、亲子关系方面
认识到自己在家庭中需要承担的责任与义务,明确在与父母交往过程中自身行为表现的心理根源,以及该行为模式对于亲子关系的影响,也愿意承担一些家庭责任。
同时,自己在不断提高寻找社会支持力量的能力!
后续家庭教育建议
从个案本身的身心发展来看,正处青春期阶段,自我意识的发展,既要求独立,又渴望依靠。
家长在此阶段需要注意,个体的成长都是需要不断摸索的,过度保护与骄纵,均不利于个案社会性功能的发展,我们称这一阶段为“心理断乳期”,此阶段为双向的戒断,一方面父母需要放手,给孩子一定的时间与空间,让其有自我探索的机会,另一方面,人均有趋利避害的本能。
个体幼年时期,更多需要家长庇护,但是随着逐渐成长,遇到问题需要自己去解决,但是直面问题总归是痛苦的,由此,本能的退缩与逃避便随之而来。
家长在此阶段,需要特别注意的是可以给予支持和协助,但一定不是因为心疼或觉得孩子还小而独揽其责,而提供给其可以撒娇耍赖,拒绝成长的空间!