钟南山谈老年人八大禁忌

医学世家钟南山，工程院士名专家。用了数十年时间，调查几百中老年。

疾病外因已发现，它是饮食的习惯。内因还是人心理，生活方式形成的。

言简意赅有深意，朴实具体很有益。总结八大的禁忌，赶快珍藏勿迟疑：

停止回忆你过去，过去时代吃苦的。现在生活已变好，喜欢干啥自己找。

积极观念向前看，最最黄金二十年；停止生气发脾气，孩子长大已成人。

有他自己的想法，不要过多去干预。生气唠叨不可取，处好两代人关系；

停止抱怨要在心，注意抱怨的频率。朋友抱怨同一事，负能量话要制止；

停止浪费的时间，弹止一挥不等人。想做什么就去做，想买什么买什么。

想吃什么就去吃，等有时间那就迟；停止孤独过生活，精神独立要开拓。

应该多走出家门，要好朋友相聚多。自己感兴趣的事，生活丰富不寂寞；

多管闲事要停止，这点一定记心里。睁一只眼闭只眼，一切闲事不要管。

儿女生活有空间，不要干涉的过宽。孙辈教育问题上，按照孩子观点办；

停止唠叨记心间，健康工作与婚恋。少些唠叨和啰嗦，反复叮瞩切勿做。

年轻人、最反感，切勿唠叨心放宽；停止存钱第八点，停下脚步少存钱。

存折上钱是数字，死后你也带不去。辛辛苦苦一辈子，不要刻薄于自己。

对待自己好一点，要舍得的去花钱。想吃想喝就花钱，存起来钱算遗产！