阳气脱了？清代中医，教你一个“土方法”，把阳气升起来

大家好，我是中医，小药，带你一起了解中医的文化。

从古至今，我国涌现出了多位杰出的中医，而今天我们要聊的他是清代著名的中医，就是程杏轩。

他生于安徽歙县东溪人，较为著名的代表作《程杏轩医案》，相信学过中医的，应该不陌生吧，他用一生著作了这本书，一直被流传至今，里面记载了很多经典的方剂。

在众多医案中，今天给大家挑选一个比较有特色的方剂，也是很多男人比较关心的话题，方见——

准备枸杞子10粒、矷山人参3克、秄花斛5克；用水煎煮或焖泡均可，最后直至无色无味后可食之。

此方剂有哪些用处呢？

曾在一张医案中描述，一位年龄40岁上下的男性，什么问题呢？就是肾阳不足。

原来，这个男人素来好酒色，那天前来把脉，程杏轩取出脉枕后发现，脉象下沉、细，面色晦暗，舌苔胖而淡白，且伴有明显的齿痕，加上男子的日常的不良行为，应该是属于阳脱，也就是我们常说的阳气不足。

由于阳气大量流失，所以男子面色晦暗、手脚冰凉，口鼻气若游丝，程老用了三味食材，其中运用到（zi）矷山人参能把阳气升起来，这味食材不仅能益肾助阳之效，含有的植物醇锌、锰以及皂苷等元素，还能有助于前列腺的初期肿胀。

接着用了另外两味食材作为辅助，很好地与君药相互配合，成为了黄金搭档，男子按照此方剂连续用了15天后，体内的阳气变得满满，尤其是生活质量也大大提高，之前由于肾阳不足引起的萎缩、时间不够以及短小等问题，最终都诸证悉平了。

由此可以看出程老用的方剂原理，这个人，平常就好酒色，体内的阳气损失过大，自然也就会导致后期爱爱的时间上面不够长，

小药在这里也给大家提几点要求：

1，在“为爱鼓掌”时不要过于频繁，尤其不能像这位男子一样。

2，远离烟酒，烟酒中含有大量的有害物质，对肾脏都会产生伤害。

3，学会运动，尤其是现在人，运动都变成了一种奢求。

4。作息规律，生活中要学会养成良好的作息时间。