拍打百炼45:忧郁症

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

股市失利的志哥,将银行账号亏空,从此一蹶不振,郁郁寡欢,得了忧郁症,几次想不开,看到楼就想跳。

这是膻中胸腺萎缩,喜乐出不来。

他天天看到小区有拍打团,情不自禁跟拍起来,第一周后有了胃口,第二周有力量,第三周没有宅在家里,昂首挺胸出去重新找工作,东山再起而奋斗。

医院给的抗抑郁药被他丢在垃圾桶,所谓的忧劳成疾在这个身上,消无踪迹。

昔日萎靡不振,今朝龙精虎猛。

从前郁郁寡欢,现在百折不绝的挠。

大勇解释说,应该是拍打胸大肌后,胸怀宽阔,萎缩胸腺重新饱满,抑郁的阴影因此消散。

如果众人知道拍打能抗抑郁,那该减少多少轻生自绝的悲剧啊。

(本中医小说根据真实案例改编)

养生四要+养生四要穴

慎风寒(大椎)

节饮食(足三里)

惜精神(气海)

戒嗔怒(期门)

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