UC头条:一种中草药分公母,善散虚寒,尤其脾、肾之寒气,古籍说不可见火

随着天气的慢慢转凉,周围的“寒气”也是渐渐的增多,如果有脏腑虚寒或者关节“寒气”凝聚的人这个时候是最难过的,因为别人可能还穿着单衣甚至短袖,自己却因为比较怕冷所以早已是裹上了厚厚的衣物,穿衣方式仿佛与其他人格格不入。

这两类人都是因为“寒气”而怕冷,然而寒气分为两种,一种是因为虚弱而寒,也就是常说的阳气不足,称之为“虚寒”;另一种是“实寒”,也就是阳气未衰但感受外部寒气,从而积聚于经络或者脏腑。

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秋季来临,天气凉爽,寒气也越来越多

“实寒”日久也会形成“虚寒”,如果经常的怕冷、阳气不充足大部分是属于“虚寒”,这一类人养生不仅需要祛除寒气,还要适当的提升阳气,增强自身体魄,在传统的中医养生理论中就有一种中草药善于散虚寒,尤其是脾、肾之寒气,用它养生可以提升阳气,温脾肾,通经散寒,暖腰膝,散胞宫寒气,这一物就是丁香。

你可能不知道的是,丁香也分公母,分别称母丁香、公丁香,公丁香是桃金娘科植物丁香的花蕾,也被称为雄丁香,母丁香是它的果实,两者养生之功基本相同,但是母丁香相对“力缓”,所以一般提到的丁香均是公丁香,本文也是延续传统,后续提到的丁香均是公丁香。

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丁香的花蕾入药称之为“公丁香”

在很早的古代是没有丁香这种植物的存在,它原产于坦桑尼亚、马达加斯加等地区,后来我国南部地区引种栽植,待花蕾由青色专为鲜红色时采收,晒干后的丁香以个大、饱满、鲜紫棕色、香气强烈、油多的为佳。

在古今书籍中都提到丁香养生之功,如“主冷气入腹”、“温脾胃”、“暖脾肾”等记载,《日华子本草》还提出丁香“暖腰膝,杀酒毒”,综合古人的经验以及现今的发现,丁香养生主要有3类益处。

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丁香原产地并非在国内

1.丁香养生温脾胃、止逆。

脾胃位于中焦,是“气”上下通行的枢纽,正常情况下清气上升而浊气下降,如果寒邪或者虚寒积聚在脾胃则阻碍胃正常的升降,胃气上逆太过则容易吐或者打嗝。

而用丁香养生在古籍《本草蒙筌》中记载“主气逆”,在《本草经疏》中提到“辛温暖脾胃而行滞气”,又加之可以温脾胃,所以适宜胃寒气滞的人养生,并常与柿蒂、人参、生姜搭档。

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丁香接出的果实称之为“母丁香”

2.丁香养生可温经散寒、通络。

在中医文化中有一个词有两种含义,很容易就容易混淆理解,这个词就是“温经”,两个含义一是温通经络,二是除经期之寒。包括古今很多典籍、养生书籍中都是混淆使用,而用丁香的“温经”之功包括上述的两层含义。

中医文化有句经典“通则不痛,通则不痛”说的就是经络,能让经络不通的原因有很多,我们主要说说丁香是如何通经络的。寒气聚集在脾胃则也会阻碍脾胃经络的运行,丁香善于散寒,散脾胃寒气的同时也清除经络的寒气,此用途中丁香与党参、白术、茯苓搭档,如果寒气不易散去则与肉桂搭档增强“散寒”之力。

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丁香花有多种颜色

丁香温经的另一重意思是除经期的寒气,寒气如果影响胞宫则经期不畅,经期有寒则血寒,容易出现血的“因寒而瘀”。用丁香养生可以温经散寒,寒气散则经期自然通畅,一般用丁香搭档当归、川芎、红花一起养生。

3.丁香养生暖腰膝、散女子专属之寒气。

在中医文化的基本理论中,肾是一身阴阳之根本,也就是说主管调节全身的阴阳平衡,而阴阳失衡也同样是肾脏失调的一种体现,阳气的不足就是其中一种,但因为性别的不同所表现出的往往也不尽相同,因为“腰为肾之府”,所以肾中的阳气不足则容易腰膝怕冷、怕凉,而女性多表现为胞宫的阳气不足而虚寒。

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丁香的观赏、养生价值均很高

丁香养生暖腰膝、散女子专有的寒气其实就是提升阳气,一般单独用丁香泡水喝则“力缓”,与附子、肉桂、仙灵脾则更佳;也可以用丁香与肉苁蓉、仙灵脾以及锁阳做搭档。

俗话说凡事不是绝对的,用丁香养生也符合这个道理,因为并非每个人都可以用它养生,因为丁香辛温而提升阳气,所以阴虚内热的人不要用它养生;金元四大家之一的李杲说气血过于旺盛的人不要用它;《本草经疏》提出有“火热”的人不要用它。还有就是丁香不要与郁金做搭档,再就是丁香在3至6克之内合理的使用并无不良记录,但超量则不同。

现已进入秋季,天气转凉,虽然丁香养生可以除寒气但终归不是养生的上等策略,养生最好的方法还是加强自身体质,做到提前避免不良因素。

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