为什么吃生冷瓜果容易导致肚子痛？

不管是小孩，还是妇人，他们都有过这样的体会，大量吃生冷瓜果，很快就发现肚子隐隐作痛，有的就表现为腹泻，有的就表现为痛经。

这瓜果也没有什么细菌病毒污染啊，更不会有什么毒素在里面，所以检查也检查不出为什么。

你会发现，你用中医的思维来分析时，就很好理解了。中医认为人体血脉的流通必须靠一股阳气，这个阳气充足，血脉运行通畅，通则不痛，而一旦阳气受伤，血脉管就会收缩、痹阻，导致不通则痛。

这时我们再来思考，有哪些东西可以伤阳气呢？原来就是生冷瓜果、冰冻饮料、雪糕、冰激凌这些生冷的东西，它一进入人体内，就需要消耗大量阳气去炼化，当你阳气不够去炼化时，不单瓜果消化不了，就连正常脉管保持通畅都没办法，所以才会出现腹痛，大便不成形。

这完全不是什么细菌病毒、有毒物质引起的腹痛腹泻，如果你用抗生素或黄连素片这些清热解毒的药，反而会加重身体的寒痛。而你换个思路，中医认为寒者热之，吃上几次附子理中丸，大便就成形了，肚子也不痛了。原来它是给胃肠道加把火，火旺则寒散，经脉通畅则痹痛自除。

所以《黄帝内经》说，当寒气进入到体内时，在经络经络就会收引，在血脉血脉运行就会缓慢。这样经络、血脉不通畅，就会疼痛不止。

所以我们从中就可以看出寒主收引、不通则痛的道理，然后悟出血脉遇温则行、得寒则凝的治法思路，选用一些温通血脉的药，发现病痛很快就好了。可见你站在人体寒热阴阳的角度来思考问题时，跳出狭隘的细菌病毒观，在选药治疗时，你会发现思路更简捷有效。 

懂得阴阳之道，治病养生的招就多了。一个寒冷腹痛，附子理中丸搞定。如果不能及时买到，在家里切几片姜，拌点红糖，热水一烧开，趁热喝下，立马就舒服了。甚至你在足三里上拍拍或者扎一针，或者拿艾条烤烤，这样阳气一起来，阴寒就散掉，经脉一疏通，肚子就不痛。中医真是人体最大的保险啊！