快速阅读的方法和技巧

阅读方法那么多，该从哪一个说起呢？

有学友在问卷中提到了速读，那我们就从速读开始吧。

先看这样一段视频：

（来源：腾讯视频）

看到视频中小选手以44秒的时间读完2份报纸，你是不是有点震惊，同时还有点难以置信？

这是天赋吗？

有的人确实有这种天赋，但这也是一种可学而至的能力。

也许我们很难达到视频中小选手那么快的速度，但是在自己现有的阅读速度基础上，提升2-3倍完全是有可能的。

那有哪些方法和技巧可以帮我们提升这项能力呢？

首先明确一个前提。

想要达到快速阅读，首先得形成一个意识，那就是：快速阅读，不是单位时间看更多的文字，而是提纲挈领地看关键部分，从而获取更多有用信息。如果能快速找出关键信息，那么有些不重要的信息完全可以忽视掉。

有了这个前提之后，我们再来看具体的方法。

1.浏览目录，发现感兴趣的和有用的

不是每本书都有价值，好书也不是每句话都是金句。在出版和信息泛滥的时代，很多书中的内容是重复的，甚至是无效的。

所以，拿到一本书时，先浏览一下目录，或者随意从中抽取几页，看看是否有自己感兴趣的或者对自己有用的，如果时间有限，只阅读这些就足够了。

阅读过程中也是一样，凡是觉得罗嗦不值得花时间的地方，直接扫过去即可，有需要认真阅读的段落，再放慢速度仔细阅读。

2.带着问题阅读

带着问题阅读，只需要阅读那些能解决问题的内容就行了，其它部分都可以略过，因此就会大大节省自己的时间。

阅读过程中如果有看不懂的地方，也不要停下来死磕。带着疑问，继续往下读。大部分时候，你的疑问会在后面的阅读中获得解答。实在不行，再回过头来查阅，重点攻克。

3.限制阅读时间

开始阅读之前，你可以给自己限制一个阅读时间，比如本次阅读不能超过一个小时。

这样做的目的，是为了训练自己：如何在有限的时间内，快速获得自己想学的知识。

在紧迫的时间下，你读起来可能会比较慌乱，但是没关系，当大量的词汇从你眼前滑过去，你的大脑会其实已经记住了一些关键信息。

4.着重注意关键位置和关键词

小标题一般是一段话的概括和总结，打开一篇文章时，先浏览一下小标题，你就能把整篇内容了解个大概。

一段话的第一句和最后一句，往往也比较重要，先把这两句看完，一段话的中心思想往往也就了解了。

表示转折的关联词，如“但是”“然而”“不过”等，也应多注意，而且转折词后面的内容才更为关键，更是作者想要表达的观点。

文章结尾也要关注。很多文章会在结尾做一个总结，把文章的中心思想提炼出来。把总结看完，哪怕不看前边内容，你也知道作者讲了什么。

这种方法，对于应付大篇幅文字，如冗长的杂志、报刊文章、商业报道和写实报道之类有特殊的功效。

5.指读法

在《如何高效学习》一书中，作者斯科特·杨提到了一种名为“指读法”的快速阅读方法，被很多人试验之后觉得有用。

怎么操作呢？

其实非常简单。用手指指在你要阅读的那一行文字下面，并随着阅读进程不断移动即可。

如下图所示：

（来源：《如何高效学习》）

这个方法之所以有效，是因为眼睛在阅读过程中处于不断动作的状态，手指实际起到一个帮助聚焦视线的作用，让你的眼神能跟随手指的指挥，减少导致阅读速度降低的不必要移动。

6.组读法

我们中间大多数人看书时都是一个字挨一个字地看，一次只看一个字。而组读法教你怎样一次就看一组字，而不是一个字。

比如，（我的兄弟）（觉得有人）（藏在衣柜）（他对他说）（“快点进来）（我害怕。”）

这样，你的眼睛能够在一瞥中同时看到3~4个字。速度自然也就更快了。

好了，以上就是本期的主要内容，我们一起学习了快速阅读的一个前提和6个方法。

1个前提：快速阅读，不是单位时间看更多的文字，而是提纲挈领地看关键部分，获取关键信息。

6个方法：浏览目录，发现感兴趣的和有用的、带着问题阅读、限制阅读时间、着重注意关键位置和关键词、指读法、组读法