锦囊：癌症患者应该这样吃最好！
俗话说，民以食为天，
作为一个标准的吃货，
每天纠结的永远都是
吃什么？
而对癌症患者来说，
这个问题似乎更重要！
毕竟古人有云，药补不如食补吃好了，
吃对了或许会让你精力充沛、满血复活！
但到底应该怎么吃呢？
全球最权威癌症中心，纪念斯隆凯特琳癌症中心(MSKCC)派出美女营养师Michelle Myers，针对癌症患者常见的饮食问题给出了她的建议。
（图示：营养师Michelle Myers）
在癌症治疗过程中，
患者应该选择什么样的食谱？
要知道，并没有适用于所有患者的通用食谱。在治疗期间，患者应该吃一些含热量和蛋白质较高的食物，并选择一些你喜欢吃的食物，不要有太多的顾虑。
如果在化疗中出现恶心，怎么吃？
为了缓解化疗中出现的恶心，要少吃多餐。但不要吃高脂肪、太辣或太甜的食物，像油炸食品、糕点或添加大量调料的食物。因为高脂肪的食物会长期停留在胃内且难消化。避免接触烹饪的油烟味、烟味和香水味，这些气味会加重恶心的程度。此时，患者可以吃一些像饼干、烤面包、意大利面、酸奶或去皮的食物。
癌症治疗出现便秘，怎么办？
如果患者出现这种情况，可以增加膳食纤维的摄入量，并且多喝水，含膳食纤维高的食物包括水果、蔬菜以及全谷物（如意大利面和糙米）。最重要的是每天要喝足够的水来保持大便柔软并预防胀气。
癌症治疗中，
患者出现腹泻怎么办？
患者出现腹泻，最重要的事情是预防脱水，我的建议是，患者每天至少喝1800mL的水、果汁或茶水。为了补充可能因腹泻丢失的钠和钾，患者可以喝含电解质的饮料，此外，避免高温或低温，高糖、高脂或辛辣食物。
患者出现厌食，
作为家属应该怎么办？
作为家属，首先不要强迫患者进食，也不要强迫患者把饭都吃完，其次，可以选择放音乐、调节室温以及家属陪伴在患者身边来创造一个愉悦的环境，最后，要鼓励患者尝试不同的食物，并用小一点的盘子来装，不要给患者造成太大压力。
治疗结束后，患者应该吃什么？
当患者感觉好一些，没有出现副作用的时候，可以让患者吃一些健康的食物，如含优质蛋白，全谷物，水果蔬菜的均衡饮食。
参考资料：
https://www.mskcc.org/blog/nutrition-and-cancer-6-frequently-asked-questions