七味早餐糊配方的比例？

准确配料:山药25克,薏米40克,芡实15克,莲子25克,茯苓15克,鸡内金5克,黑芝麻30克.这是一份早餐的量.

2.

打磨成粉.

3.

装袋:每袋汇合面粉约155克(大概半碗)是一份早餐的量.

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