走路上班

我喜欢走路上班。

早在九江上班时，每天三百步从沙子墩走到烟水亭旁的电信大楼。留学回国去了北京，住在双安里边上的青年大厦，每天走路上班二十分钟去科学院南路的融科资讯中心。后来公司移到北三环的南银大厦，我则搬家到了十公里外的学知桥东，每天自行车一个半小时来回。搬到上海后，工作在天目西路嘉里不夜城，我则选择住在大统路，30分钟的步程。发小经常周末过来吃饭，饭后我们从大统路慢慢逛到苏州桥，边走边聊，两三个小时也不觉得累。

俗话说『饭后百步走，活到九十九』走路好处多多。除了活动筋骨燃烧卡路里，走路还能够刺激激素分泌帮助增高。走路也可以加强大脑神经活动提升智商，如果感觉脑子变得迟钝，很可能是得太少了哦！其实人的身体构造是为走路设计的，汽车很晚才出现在人的进化史中。如今我们很多身体问题都是静坐和开车过多导致，按照进化原则的生活方式才是最健康的。

如今住在了广州，我也喜欢走路上班。走路能够完全把握节奏，快的时候可以小跑感受心跳悸动，累了可以放慢步伐悠闲观赏路边风景，脚踩在地上的坚实感觉真好。公司在中山三路，每天沿着沿江西路一直往东上班路上，风景不绝于眼。珠江围栏上栽满了光叶子花，远处就是夕阳中映成了金色的小蛮腰。一路上都能看见悠闲垂钓的老头，身旁的水桶能看见小鱼扑通挣扎。摄影爱好者拿着长枪短跑对着江面，那里海鸥正贴着江面觅食。走到天字码头，游人如织，一群傻鸟闲立在码头。路边到处是各种美味小店，走得辛苦坐下点上一碗凉茶，身上的疲惫就一扫而光。

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