杏林早报 | 脚臭、脚汗，1个小方法止汗除臭、效果好！
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忆故人 李祥霆 - 中国古琴名曲
脚臭脚汗是个尴尬的病，
有时一脱鞋，
叫周围的人掩鼻而逃，
自己也特别丢脸。
其实，
脚臭脚汗大多是跟身体湿热有关，
今天推荐一个方子，
除臭止汗效果好，不妨试试吧：
材料
丝瓜络12克，地骨皮15克，
煅白矾10克，艾叶6克，川椒10克。
做法
加上水，用大火煮沸，
然后换成小火再熬上20～30分钟。
熬好后剩下2000毫升左右就可以了。
然后等药汁放凉以后，
开始泡脚，水凉了就续热水，
每天晚上临睡前泡上30-40分钟。
功效
丝瓜络有清热凉血解毒的作用，
《本草便读》：
“丝瓜络，入经络，解邪热。
热除则风去，
络中津液不致结合而为痰，
变成肿毒诸症，故云解毒耳”。
地骨皮就是枸杞的根皮，
它能入足少阴和足厥阴二经，
可疏通脚上的经络；
煅白矾可温阳燥湿，湿属阴邪，
阳气充足，
湿气才能被驱散出来；
川椒可以祛风止痒，
让您的脚清凉舒爽。
这个方子对脚臭味重、
脚汗多的治疗效果特别好。
一般情况下用上3天，
脚臭脚汗就会消掉一大半~
脚臭、汗臭、头油......
湿热的人，总有各种症状表现，
你的是哪种呢？
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