医生警示：不论男女,身上有“2红,1黑”,八成肝癌上身

身为整个人体的代谢器官，肝脏的经络遍布了人体的每一处，虽然肝脏不会出现不适感，但是身体的一些细微变化也都是肝脏对我们发出的“求救信号”。医生警示：不论男女，身上“2红1黑”小心肝癌。

1红：早起便红：肝脏不好还有一个明显的表现，就是早起便尿可能会伴有出血现象，你会发现自己的尿液呈现淡红色，还伴有浓重的尿骚味，这就证明，你的肝脏已经失去正常的排毒功能，甚至已经到了肝硬化的地步。

2红：蜘蛛痣是一种特发性毛细血管扩张症，为皮肤小动脉分支末段扩张所形成，痣体有一个中心点，周围有呈辐射形的小血管分支，像一只红色的蜘蛛寄居在你的皮肤里，故而称为蜘蛛痣，多见于肝硬化患者，所以一定要引起重视。

1黑：眼圈发黑

肝脏会影响人体的正常代谢，首当其冲的就是人体黑色素的正常代谢，如果肝脏不能正常运作，人体内分泌就会混乱，黑色素会过度分泌和淤积，最明显的就是“黑眼圈”，这样的黑眼圈任你睡再多也无法消除，所以一定要注意。

养肝就是养命，而良好的生活习惯是养肝的开始

肝脏有自己的运作习惯，也有自我修复的功能，我们应该日常保持清淡饮食，适量的蛋白，和足够的植物纤维吸收，还要有足够的水分摄入，在摄入水分时可以添加两粒五味子养肝片，帮助肝细胞的修复。

同时晚上11点之前要保证人体进入熟睡状态，肝脏需要在这段时间进行代谢和排毒，如果你习惯熬夜，肝脏就会因为混乱的代谢而造成肝毒淤积体内，伤害肝细胞。

大家可以根据上面肝脏的求救信号，判断自己的肝脏是否健康，如果上面的三个症状一个也没有，那么就恭喜您了，还希望您在平时的生活中继续保持良好的生活饮食习惯，不吸烟，不喝酒，不加班熬夜了，每天有一定的锻炼身体的时间，这样各种疾病才不会青睐你。