小满，养生保健送给您！
—— 以下是正文 ——
小 满
2021年小满时间
5月21日
03：36：58
农历四月初十
星期五
小满是夏季的第二个节气。小满到来意味着盛夏正式拉开帷幕，气温逐渐升高，天气闷热，湿气加重，容易对身体造成一定危害。因此，小满过后养生要以“祛湿”为主，此刻养生刻不容缓！
小 满
小满过好！保您全家平安、健康顺遂！
先收藏，再送给你关心的人！
健脾祛湿6种蔬菜不能少
小满节气吃“四苦”
天热吃苦，胜似进补，夏季炎热，多吃点苦味，有泻火解暑，健脾开胃，促进消化等作用
小满饮食禁忌
小满节气最重要的就是祛湿
运动祛湿
按摩祛湿
食疗祛湿
做好三件事 一年不生病
小满以后气温高，
人爱冷饮热气消；
切莫过量伤胃肠，
儿童老人更要少；
饮食清淡清湿热，
益气生津调理好；
小满连着丰收季，
收获健康开心笑。
小满节气，我最关心你，
气温变热，我最牵挂你，
所以精心编制了微信，
寄上我最真心的情意，
带去我深深的关怀，
愿幸福与你同在！
希望你收到这份关心后
心里美美的
生活甜甜的
好事多多的
万事圆圆的
快把祝福送给家人朋友
愿幸福常在，福气常来！
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