11类常用药最佳服用时间，请收好！

*仅供医学专业人士阅读参考话不能乱说，药不能乱吃。同一种药物、同样剂量，对不同个体、不同的给药时间而言，其疗效和不良反应也大不相同，有时可能相差几倍、甚至是几十倍！西南医院药剂科主管药师唐敏表示，选择合适的给药时间，可以降低药物不良反应，达到更好的疗效。11类常用药物的最佳服用时间药物种类最佳服用时间降糖药餐前半小时降压药长效——早晨7-8点短效——早晨7-8点及下午2-4点他汀类调脂药晚上服用抗抑郁药清晨服用非甾体抗炎药餐后服用骨质疏松症药物早晨空腹服用维生素类药餐后服用钙剂睡前服胃药抑酸药：空腹或睡前促胃动力药：餐前服用抗酸药：餐后1小时及睡前服用平喘药睡前半小时激素类药物糖皮质激素：早晨7-8点服用（早餐后）甲状腺激素：早餐前空腹服用催眠药物起效快的：临睡时服用起效慢的：睡前半小时服用■ 1. 降糖药：餐前半小时服用磺脲类降糖药如格列本脲、格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮、格列美脲及胰岛素增敏剂罗格列酮等，宜餐前半小时服用。非磺脲类胰岛素促泌剂如瑞格列奈、那格列奈，起效快，作用时间短暂，应在餐前5-20分钟口服，餐前半小时或进餐后给药可能引起低血糖。阿卡波糖、伏格列波糖与吃第一口饭同时嚼服效果最好，如在饭后或饭前过早服用，效果就会大打折扣。二甲双胍对胃肠道有些刺激，故宜在餐中或饭后服。■ 2. 降压药长效——早晨7-8点短效——早晨7-8点及下午2-4点一般来说，血压在清晨和下午时最高，晚间血压最低。每日一次给药的长效降压药或缓控释制剂，以早晨7-8点服用为宜，如氨氯地平、氯沙坦、琥珀酸美托洛尔缓释片、硝苯地平控释片等。短效降压药每日两次给药，早晨7-8点及下午2-4点服用为宜，如酒石酸美托洛尔片、硝苯地平片等。■ 3. 他汀类调脂药：晚餐后服用调脂药物如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，宜晚上服用，因肝脏合成胆固醇峰期多在夜间，晚餐后服用有利于提高疗效。■ 4. 抗抑郁药：清晨服用抑郁、焦虑等症状，常表现为晨重晚轻，适合清晨服用，如氟西汀、帕罗西汀等。■ 5. 非甾体抗炎药：餐后服用应该餐后服用，减少对胃肠道的刺激。如阿司匹林（肠溶片除外）、对乙酰氨基酚、贝诺酯、吲哚美辛、尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等。■ 6. 骨质疏松症药物：早晨空腹口服双膦酸盐药物如阿仑膦酸钠，宜早晨空腹服用，服药半小时内避免躺卧，以减少对食管的刺激。因骨质疏松症患者常服的钙剂和维生素D，会干扰双膦酸盐发挥药效，必须间隔至少半小时后再服用。■ 7. 维生素类药、钙剂维生素及复合维生素等宜餐后服用，有利于吸收。钙剂宜睡前服，因人血钙水平在后半夜及清晨最低，睡前服用可使钙得到更好的利用。■ 8. 胃药抑酸药：空腹或餐前促胃动力药：餐前抗酸药：餐后1小时及睡前抑酸药如奥美拉唑、兰索拉唑、雷尼替丁等，宜空腹或睡前服用。促胃动力药如甲氧氯普胺、多潘立酮、莫沙必利等，宜餐前服用，有利于促进胃蠕动和食物排空，帮助消化。抗酸药如铝碳酸镁、铝镁二甲硅油等，宜餐后1小时及睡前服用。■ 9. 平喘药：睡前半小时哮喘多在凌晨发生，平喘药如氨茶碱、β受体激动剂、白三烯受体拮抗剂，宜在睡前半小时服用，至凌晨时血药浓度最高，疗效较好。■ 10. 激素类药物：早上7-8点糖皮质激素如泼尼松、甲泼尼龙片、地塞米松等，宜将一日剂量于早晨7-8点服用（早餐后），因为人体内糖皮质激素的分泌呈昼夜节律性变化，分泌的峰值在早上7-8点，此时服用可避免药物对激素分泌的反射性抑制作用，对下丘脑-垂体-肾上腺皮质的抑制较轻，可减少不良反应。甲状腺激素如左甲状腺素，宜早餐前空腹服用。■ 11. 催眠药物：睡前半小时催眠药起效快的，如水合氯醛，需临睡时服用；起效慢的，如阿普唑仑、艾司唑仑片、地西泮片、硝西泮、佐匹克隆片等需睡前半小时服用。参考文献：[1]健康时报网 2016-03-18  《惊呆了，很多人吃错了药 11类常用药最佳服用时间》.[2]健康时报网  2015-11-09 《吃药掐好时间点》.本文首发丨医学界临床药学频道责任编辑丨小马马版权申明