养生之道名句99句
1、医能医病,不能医命。
2、所食欲少,心愈开,年愈益;所食欲多,心愈塞,心愈塞,年愈损。
3、饥梳头,饱洗澡。
4、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑,满怀高兴,这是长寿的妙理之一。
5、怠慢则不能不开精,险躁则不能理性。
6、性躁暴者,一身之剧贼。
7、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。
8、运动是一切生命的源泉。
9、居心要宽,持身要严。
10、安时而处顺,哀乐不能入也。
11、动摇则骨气得消,血脉流通,病不得生。
12、不贪最先,不恐独后。
13、春眠不觉晓,身心易疲劳;走近大自然,免疫会提高;多吃绿果蔬,强身亦健脑;出门多锻炼,身体会更好;祝君身心健,万事乐逍遥!
14、身勤则强,逸则病。
15、俭约不贪,则可延寿;奢侈过求,受尽则终。
16、多病无完身,久病无完气。
17、苦茶久食益意思。
18、冬寒犹可近火,火在表也;夏热必纳凉,凉入里也。
19、食服常温,一体皆春;心气常顺,百病自退。
20、我们在坚持工作之外,还必须养成坚持休息的习惯。
21、养生以不伤为本。
22、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。
23、冬天的影子慢慢走远,春天的脚步姗姗来迟,冬春交替,注意保暖,春风吹来,注意风寒,多吃蔬果,粗粮保健,经常锻炼,健康永远,祝你快乐,幸福无边。
24、养生如病,不得他求。
25、怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐慌伤肾。
26、神虑澹则血气和,嗜欲胜则疾诊作。
27、养心莫善寡欲,至乐无如读书。
28、多喝水,笑容美。少吃饭,身体美。多吃菜,身体健,少吃肉,脂肪减,多运动,长寿命,多睡觉,把脑健,祝你春天美上美,健上健。好事有增无减。
29、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。
30、一年之计在于春,春季是四季之始,春天饮食注意,多主少单,多菜少果,多奶少肉,多水少油,多彩少单,希望你们过个健康的春天。
31、闲人愁多,懒人病多,忙人乐多。
32、养生孰为本,元气不可亏。
33、病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,井而铸锥,不亦晚乎?
34、九十不少见,百岁不难找。
35、怒时光景难看,一发遂不可制,既过思之,殊亦不必,故制怒者当涵养于未怒之先。
36、大怒不怒,大喜不喜,可以养心。
37、慎风寒,节饮食,是从吾身上却病法;寡嗜欲,戒烦恼,是从吾心上却病法。
38、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。
39、自家过恶自家省,待祸败时省已迟矣;自家病痛自家医,待死亡时医已晚矣。晚食当肉,安步当车。
40、悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。
41、朴能镇浮,静能御躁。
42、长忧非生意,短愿不须多。
43、疾小不加理,浸淫将遍身。
44、善治国者不忘危,善着生者不讳死。
45、春季养生要牢记:细菌繁,防感冒;勿动气,深呼吸;多食粥,把胃调;少食酸,多摄甘;多补水,防止干;多锻炼,笑开颜。
46、春天到百花艳,养生贴士记心间,冬天的尾巴没走远,不要过早把衣减,春捂秋冻是古言,多吃蔬果更娇艳,强身健体多锻炼,祝你快乐每一天,健康永远。
47、善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新
48、身作医王心是药,不劳和扁到门前。
49、萝卜上了街,药方把嘴撅。
50、发宜多梳,齿宜多叩,液宜常咽,气宜常炼,手宜在面。此五者,所谓“欲死不死修昆仑”也。
51、旷达的人长寿。
52、形劳而不休则弊,精用而不已则劳。
53、虽富贵不以养伤身,虽贫贱不以利累形。
54、寝处不时,饮食不节,逸劳过度者,疾共杀之。
55、不氏损年,长悉养病。
56、饱食伤心,忠言逆耳。
57、春风暖洋洋,洋洋得意,意想事成,成功发达,急功利近,保住健康,春风明媚好,祝春天吃好,喝好,睡好,心情好,好上加好。
58、人有三宝精气神,善用三宝可长生。
59、酒能祛百虑,菊为制颓龄。
60、形恃神以立,神须形以存。
61、圣人之于声色滋味也,利于性则取之,割于性则舍;此全性之道也。
62、春来养生有妙招,我发短信报一报,温差大要防感冒,多补水分防干燥,少酸多甜脾胃保,心境平和别烦躁,早睡早起身体好!
63、养生之道,常欲小劳。
64、美味多生疾患,药石可保长年。
65、食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。
66、节饮食,慎言语。
67、鸩言,德之贼也;多子,生之仇也。
68、习闲成懒,习懒成病。
69、百病不愈,安得长生?
70、身怕不动,脑怕不用。
71、口腹不节,致疾之因。念虑不正,杀身之本。
72、势顺则强,气顺则舒。
73、一个丑角进城,胜过一打医生。
74、百病生于气也。怒则气上,喜则气馁,悲则气消,恐则气下。
75、食欲数而少,又欲顿而多。
76、心大则百物皆通,心小则百物皆病。
77、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。
78、修身以寡欲为要,行已恭俭为先。。
79、适度是健康之母。
80、起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。
81、贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。
82、多才惹得多愁,多情便有多忧。
83、治心以中,治气以和。
84、风者,百病之始也。古人避风如避矢石焉。
85、心察损神,语多伤气。
86、医书治已病,平心和气治未病。
87、欲得长生,腹中当清;欲得不死,腹中无滓。
88、春天来到精神好,养生我送您“四个要”,一要早睡早起;二要早晚运动,多多锻炼;三要谨慎换衣,预防感冒,四要乐观向上,心胸宽广,愿您没事多锻炼,健康常相伴!
89、精神萎靡不振的人,是没有生命的人。
90、休息是滋养疲乏的精神的保姆。
91、以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。
92、忿如火,不遏则燎原;欲如水,不遏则滔天。
93、春季到来百花开,养生当把肝来爱,乐观开朗好心态,酸味食品少吃来,避免油腻辛辣菜,生活注意多补水,多吃芹菜和海带。祝你春季身体健康,万事顺意!
94、冬去春来,气温转暖,身体健康,依然重要,加强锻炼,预防感冒。天气虽暖不稳定,棉衣不要着急脱,春捂秋冻,不生杂病,快乐心情迎暖春。
95、太多,就是不健康。
96、不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。
97、常有小病则慎疾,常亲小劳则身健。
98、心逸则日休也。
99、心安病自除。