推荐几款中式早餐食谱简单快速做法

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中式早餐食谱简单快速做法大全,在千百年历史的演变过程中,分化出来成千上万的品种。吃早餐,复杂的太耗费时间,不过还是有简单又美味的中式早餐食谱大全及做法供我们选择,下面就为大家介绍一下中式早餐食谱简单快速做法大全的5种快速做法,营养又简单,天天吃不腻!

鸡蛋灌饼

原料:面粉、葱花、鸡蛋、盐各适量。

做法:

1、面粉加水揉成软硬适中的面团(天热时用冷水,天冷时用温水),和好以后盖上湿布或保鲜膜饧20分钟。

2、利用饧面的时间把葱花切好,磕入鸡蛋,放适量盐搅匀待用。

3、从饧好的面团上揪下一小块,擀成长椭圆形面片,然后从椭圆的中间位置往里捏,整理成8字的形状。

4、在8字形面片的其中一片上均匀涂抹薄薄一层油,再把另一片没有抹油的面片盖在上面,擀成和电饼铛大小基本相同的圆饼。

5、电饼铛热起来以后放入圆饼(电饼铛要不要刷油随意),用小火慢慢烙至饼皮鼓起气泡时,翻个面。

6、此时,两层饼皮已经可以轻松分开了,用手提起上层的饼皮,把准备好的葱花蛋液灌入饼中,摊平,再把上层饼皮盖上。

7、继续烙至蛋液快要凝固时,翻个面,再烙至蛋液完全凝固即可出锅。

韭菜鸡蛋饼

原料:面粉、韭菜、鸡蛋、清水、盐各适量。

准备工作:韭菜择洗干净后切碎待用。

做法步骤:

1、先把面粉、清水和盐一起搅拌均匀,再磕入鸡蛋搅拌均匀,最后倒入韭菜搅拌成均匀的糊。

2、煎锅里倒油后用小火加热,油热后倒入适量糊摊平,煎到一面金黄色色后再翻个面,把另一面也煎黄就出锅了。

腊肉猪肝面

原料:猪肝100克,腊肉少许,芹菜少许,生菜叶几片,料酒、酱油、生粉、姜末、蒜末、葱花、鸡精、盐各适量。

准备工作:

1、猪肝用盐水泡去血水后洗净切片,再加料酒、酱油和生粉腌制入味。

2、芹菜和腊肉洗净后都切丁,生菜叶洗净。

做法步骤:

1、锅里热油,下姜末、蒜末和葱花爆香后,倒入腊肉丁爆出香味,然后添加2碗清水大火烧开。

2、锅里水开后下入面条边煮边搅动,面条快熟时加入猪肝稍煮,猪肝断生后加入生菜叶即可关火。

3、下芹菜丁、盐和鸡精稍加搅匀即可起锅。

鸡蛋豆渣饼

1、把打豆浆剩下的豆渣放在小盆里,加入100克面粉和2只鲜鸡蛋,再加少许白糖和少许泡打粉,如果有白芝麻或黑芝麻也加点,接下来就用筷子顺着同一个方向快速搅打成糊状。

2、煎锅里放油用温火加热,当锅里的温度有热的感觉时,用喝汤的调羹舀一勺糊糊放入锅中,轻轻压扁处煎至两面金黄即可。

土豆鸡蛋饼

原料:土豆两只,鸡蛋两只,淀粉、白糖、盐各适量。

准备工作:土豆上锅蒸烂后碾成泥待用。

做法步骤

1、把土豆泥放在碗里并打入鸡蛋,加适量淀粉、盐和小许白糖,调成均匀的糊待用。

2、坐上平底锅,倒点油,烧热后倒入调好的糊,改中小火煎至下面定型,翻过来煎熟另一面出锅。

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