hpv是怎么感染上的，该怎么避免hpv感染保护宫颈？

hpv感染的原因有哪些，除了我们常见的X生活、密切接触等传播方式，hpv感染还与个人生活有很大的关系。

hpv感染的原因：个人体免疫力降低
感染hpv的一个很重要的原因就是自身免疫力弱，其实不仅仅是hpv，很多疾病都是因为个人免疫力变弱才入侵的。

该怎么避免，或者感染了hpv该怎么办呢？需要做的就是好好保养，努力提高自身免疫力
如果hpv长期阳性不能转阴，尤其是hpv16和18型号，可能导致宫颈癌的出现，平时要努力提高免疫，补充 硒 这类营养物很重要。

无论是已经感染hpv还是没有感染hpv，日常生活应该多饮食营养均衡。
 硒 这种物质，不仅能够为身体补充足够的营养物质，同时能够提高自身免疫力，增强免疫系统的防御能力，预防感染HPV，还可以守护宫颈内环境的稳定。
　　
hpv感染的原因：不注意个人卫生
平时不注意个人私处卫生，尤其是同房生活不注意卫生和防护，伴侣过多等，都是感染hpv的原因

该怎么避免，或者感染了hpv该怎么办呢：注意生活和个人卫生
如果是想要避免hpv，除了上述情况外，个人的卫生同样也要做好，及时更换清洗贴身内衣物，保障个人的身心健康不受外界的伤害。