孕吐越厉害，孩子智商越高？这都是真的吗？

“天下之大，无奇不有”，“女本柔弱，为母则刚”，这两句完全不挨着两句话却是一个女性在成为母亲后的真是写照。

小刘一个孕三个月的准宝妈，由于在看到一篇论文，其中提到了：孕吐和宝宝智商成正比的话题。立即去医院找医生，问自己为啥没有孕吐反应，如何才能让自己也出现孕吐。这问题把医生都逗乐了。别说我们身边有没有经历过，就算是电视里演的也足够我们喝一壶的，尽管如此，小刘却渴望自己能有强烈的孕吐反应，用医生的话来说，孩子还没出生，妈妈们就做好了随时“牺牲”自己一切的准备。可这就是母爱，就是母性。

不过话说回来，小刘这样的想法做法真的值得吗？孕吐和胎儿的智商形成又是真的有关系吗？

其实，孕吐反应完全取决于孕妈身体内激素的变化，当孕期的女性体内血人绒毛膜性腺激素突然升高到人体不能耐受时，就会出现不同程度的呕吐，反胃等表现。

至于和胎儿的智商有关？目前并没有更为权威的科学部门表示认同。可见，小刘过于冲动了。但她对腹中，尚未谋面的宝宝来说却是一个合格的美丽的妈妈，这是毋庸置疑的。因此，我们也要为这位妈妈提供一些让宝宝发育得很聪明的做法，这可比不靠谱的孕吐来的实在，有效多了。

方法一：在吃上下功夫

孕期吃的好，吃的科学是可以保证胎儿大脑发育的一个基础的办法。下面这些食物一定要多吃。

1.叶酸：叶酸有助于神经的发育和修复，是孕早期，甚至备孕期间最应该食用的食物。

2.鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的氨基酸以及软磷脂，甚至的丰富的钙磷铁，每一样存在都是胎儿脑发育过程中不能缺少的成分，但由于胆固醇的原因，也不要食用过量，每天吃一到两个即可。

3.海鱼：海鱼中的DHA有促进胎儿大脑神经发育的作用，不能让宝宝远离神经类发育畸形，同时还会让我们的胎儿出生后格外的聪明。但在选择海鱼时要注意甄选，一定要避开汞的污染。

4.核桃：核桃中含有不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等等物质，不能能益气养血，还能补脑益智，孕期可多吃哦。另外，黑芝麻也可以多多吃一些。

5.水果：新鲜的水果不但让宝宝更聪明，还能让宝宝长出一副好皮肤。诸如蓝莓、苹果香蕉等等都是孕期妈妈的首选。

方法二：孕妈心情好，多动脑

在孕期，准妈妈一定要保持自己的稳定的情绪，脾气暴躁、抑郁等不但会给自己的身体健康带来危害，也是能影响到胎儿的性格形成和脑发育。

另外，一个孕期多动脑的妈妈往往胎儿有的脑链接也会相当的好。因为孕妈在动脑时所产生的神经递质会通过血液循环流入胎盘，进而影响到胎儿。

怎么样？这两个办法都不难吧？而且比孕吐对胎儿的智力影响靠谱多了，孕妈多尝试吧。