免疫力低下百病生，老中医教你一招，改善易病体质

大家好，我是中医主任医师卢丰，本期和大家聊一聊有关免疫力低下的问题。大家看完视频觉得我说得好，能对家人和朋友有所帮助的话，就把我的视频转发出去，让更多人受益。有其他问题可以评论留言或私信咨询。

免疫力低下在临床上是西医的病名。在中医理论中免疫力低下和抵抗力低下是归属于气血亏虚。因正气不足，无力抗邪。免疫力低下可以导致经常性的感冒，四肢无力、懒言少气等。总得来说免疫力低下百病生！

下面我要分享一个粉丝患者的医案给大家，患者赖女士啊，家在哈尔滨，特意来到辽宁找我问诊，也让我很是感概，在这啊，要感谢赖女士啊对我的信任。

赖女士今年41岁，她跟我说啊，她总是感冒，睡眠不好，干点活就累得不行，怕凉，妇科炎症频发，这期间啊，她也去了很多医院，打针吃药便成了家常便饭，每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作，感冒刚好几天就又得了别的病。让她很是烦恼，她问我这种情况中医能调理好么！

我跟她说啊：睡眠不好，容易疲劳，怕冷啊，中医比辩证多属于气血亏虚，你所说的这些症状啊，多是免疫力低下引起的。我给她治疗啊，是通过健脾补肾，调节脾胃的功能增强机体免疫功能，来调理的。那经我调理月余后，赖女士跟我说，自从服药后啊，很明显的，这一个月她没生什么病，睡眠好了，也不会总觉得疲劳了，困扰她很久的妇科炎症也没有在复发了。但是，免疫力低下啊，不是短时间能改善的事，要坚持继续调理三两月才可痊愈。

那在生活中，免疫力都可以用哪些方式来治疗呢！

那么中医改善免疫力低下，除了可以服用汤药调理，比如归脾汤、玉屏风散、八珍汤、四君子汤等。也可以艾灸足三里、涌泉等有保健，强身健体效果的穴位。

当然患者的日常饮食，一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激，生冷的食物，注意营养物质的均衡，多补充优质蛋白，尽量不要熬夜，避免过度劳累的同时，还有保证一定量的运动，以增强体质。

好了，哪有关免疫力低下的我们就讲到真，有疑问记得向我咨询，我们下期见！