碎碎念 | 从超模到240斤大妈，为什么我说逆袭要看她
岁月是把猪饲料
”
当你在街上看到一个240斤的肥婆，
你会用什么样的眼光看待她？
尤其是当她还会做出一些夸张的、
吸引眼球的动作时？
我想，不管是鄙夷还是震惊还是嫌弃，总归不会是欣赏。
Tziporah Malkah走在街上时，吸引的就是那些眼神。
她甚至会被人避之不及，会被人嘲讽：“长成这样还好意思出门吗？你看她摆的那些POSE，以为自己是超模吗？这是超模被黑得最惨的一次吧。”
可是对不起，Tziporah Malkah以前还真是超模。
如果你对这个名字没有印象，或许凯特·菲舍尔（Kate Fischer）这个名字有印象，那就是她当超模期间用的名字。
还是不认识？
没关系，她有一张辨识度超高的脸，
在这之后你就会记住她了。
看到这张美人脸，你应该明白，她绝对不是那种十八线糊咖。
没错，她14岁时，就已经成为Dolly年度比赛的封面女郎。
四次登上VOGUE杂志，这个著名的时尚杂志，哪怕不关注时尚圈的人应该也知道。
拍过电影《相约在今生》、《大鳄魔》等。
Tziporah Malkah的颜值、身材都很能打，笑容灿烂得可以让星光黯然失色。她是超模界冉冉升起的新星，很多人对她寄予厚望，觉得她登顶娱乐圈也就是一个时间的问题。
当她做这嫁入豪门的美梦的时候，还没有奚梦瑶什么事。
她跟澳洲首富詹姆斯·帕克相恋五年，还订过婚，就只差最后一步了。
当时人人都羡慕他们俩郎才女貌。
但是，看到了前文，你就知道这里有一个“但是”！
从超模到240斤的大妈，这区别也太大了！
比起说“岁月是把杀猪刀”，不如说“岁月是把猪饲料”。
曾经光芒万丈的女神，
是怎么落魄成这样的？
你看她的照片，
就能感觉到她的不如意。
不过她的不如意可能超乎你的想象。
跟澳洲首富帕克订婚两年之后，他就提了分手。
也许是为了治疗情伤，她从澳洲去了洛杉矶。
但是她的不幸才刚刚开始。
在后来的一段恋情中，她被男友骗财骗身骗心。
渣男卷走了她的200万美金，这对她的事业和身心都是巨大的打击。
从13岁出道至今，她一直都顺风顺水，可女人一旦遇到渣男，命运就会转个弯。所以我才会经常跟女孩子们说，要擦亮眼睛。Tziporah Malkah也难逃这个定律。
在洛杉矶混不下去了，她回到了澳洲。
走的时候她应该是抱着要衣锦还乡，让人后悔她的离开的豪情壮志，可是回来的时候，难免是灰头土脸，不敢直视路人。
其实以她的条件，回到澳洲依然可以混的风生水起。
毕竟这是个土土的国家，这类模特绝对是凤毛麟角。
也许是因为心态的失衡，也许是因为生活落魄，也许情绪失控。
她也对自己的身材失去了管理，脂肪就像吹气球一样堆积起来。
当她上某真人秀节目的时候，体重已经达到118公斤。
大家这才意识到，你就是当初的那个小仙女？
一般的明星，露个小肚腩都要被说身材走形了，笑出眼角的纹路就要被说年纪太大了，更别说她这种可以“改头换面”的。网友们的口水不知道淹没了多少人，多她一个不多。
澳洲网友都说，
像她这种没钱没颜没依靠的女人，
应该已经走到了穷途末路。
一步深渊，何以重返辉煌？
”
这对很多人来说的确是穷途末路。
最落魄的时候，她住过收容所。
稍微不坚强一点，
就是自我了断也不会让人意外。
星路是不敢指望的了，大家将她抛之脑后。
想起来的时候，语气嘲讽，完全是把她当成了一个谐星，一个笑料。
茶余饭后对她进行一下语言攻击，调剂一下生活。
被卷走的200万美金没有把她压垮，
但是那些流言蜚语却更具有积毁销骨的力量。
她花了很长时间，才终于学会坦然面对那些指指点点的目光。
这还没完，她的亲友都因为她被人议论，成为焦点。
她自暴自弃了很长时间，在不堪其扰之后，终于决定绝地反击。
她开了脸书账号，目标直指键盘侠，大意就是：
“别再传谣言了好吗？
姐就在这里，有啥就拿到台面上说，
咱们好好对峙一下。”
这样的勇气，真的不是谁都有的。
她对自己进行了身材管理。
她开始去健身房减肥，每天都要进行四个小时的锻炼。
一开始走一会儿路都是大汗淋漓、气喘吁吁，后来健身时间延长，她甩掉了越来越多的肉，逐渐从走形的身材中恢复过来。
身材管理到位，
她发现自己的精神管理也变得更简单了。
她开始从之前的失败中走出来，随着减肥进度的拉长，她的自控力越来越好，不会再让自己沉浸在网友的嘲讽中，不会再觉得自己是个“loser”。她的情绪逐渐开朗，重新建立起了信心，足以笑对镜头。
在这之后，她开始了自己
全新的职业生涯，寻找自己的事业。
或许是对自己遭遇的共鸣，她投身于了健康管理事业，她觉得帮助别人是一件很有意义的事情。以前她无法理解，但是有了自己的遭遇之后，她学会了耐心和细心：他们都跟她一样，都是需要帮助的人。
经历过风风雨雨，她看男人的眼光变好了许多。一个自信、独立的女人，不管她长什么样，都具有吸引新恋情的魅力。
Tziporah Malkah和新男友贾斯汀在海滩度假，被拍到时笑容灿烂，好像重返旧时光。
生活回到了正轨，当大众的目光再次回到她身上时，发现了她堪称“翻天覆地”的变化。再度登上杂志封面的她，还有昔日女神的光芒。经过了岁月的沉淀，更有一丝优雅和内敛的风韵。
不能打倒你的，将会让你更强
”
我觉得她的辉煌到沉寂再重新找回自我的过程，正好印证了那句话：
“无法打倒你的，将会让你变得更强。”
很多人对女性的定位在“柔弱”、“敏感”甚至是瓷娃娃一般的“脆弱”。
可是我看到很多女性身上，都有一种柔韧的力量。她们会被压弯，会抵达低谷，但是也能出人意料地绝地反击。
逆袭，或许就是女性的力量。
其实我觉得从Tziporah Malkah身上真的能够学到很多东西。有一点是至关重要的：
在你觉得自己很糟糕的时候，别就此沉沦，要尝试着去改变。
这个改变可以是由外到内的。
🔘 首先，是外貌与身材的管理。
一个人的外貌与身材，是很容易影响到她的自信的。
就连Tziporah Malkah都说：
“减肥之后，我觉得我的信心重新回来了，
那些被嘲讽的压力都散去了很多。”
过度肥胖同时会影响一个人的健康。
当你觉得有这个必要的时候，对自己严格一点，戒糖戒零食，一定要健身运动。
不想运动想要靠节食减肥的基本上都是在耍流氓。
一开始总是最难的，太辛苦了，忍不住想要放弃。可是当你发现自己真正瘦下来的时候，这种成就感就会成为另外一种动力，推动你继续前进。
我所说的外貌管理也不是非要把自己捯饬成绝世美人。
那是先天条件和后天整形业，但是干净、舒服是每个人都能做到的。
做到这一点，就可以给人留下很好的印象了。
🔘 其次，学着去提升自己的品味。
一个人的衣着打扮、生活空间，无不在透露着一个人的品味，隐藏着一个人的气质。
审美方面，不一定要追求花里胡哨，追求走在时尚的最前沿。
但是你可以懂一点穿搭，会画一点妆，总有一些场合，你会发现这些都是加分项。
情趣方面，你大可以通过阅读、弹琴等兴趣爱好的方式充实自己。
用作家亦舒的话来说就是：
“人口流动性大，谁也陪不了你一辈子。
趁早培养个人兴趣，老了可以插花钓鱼。”
有了消遣的人，是不容易自我否定和被人否定的。
因为她过着很棒的生活，哪有时间管那些流言蜚语？
太容易患得患失，反而成为了“失去”的根源。
🔘 最后，成为一个自信的人。
当你发现自己的外表和气质在改变的时候，
你会收到来自外界的正面反馈。
在这个改变的过程中，
你的内心逐渐充实，你的信心在逐步建立。
一个自信的人，说话做事的方式都是不一样的，更容易被人接受，也更容易取得成就。
当你成为一个更优秀的人，就不会缅怀于过去失去的，而是要去追寻未来能获得的。
正如Tziporah Malkah自信地说：
“全世界都会知道，帕克这辈子遇到的最好的事情就是我。他肯定会后悔的。”
岁月不曾败美人。
当你没有放弃的时候，
总有一天，
生活会把你吃过的苦找补给你。